脚扭伤如何判断是否有骨折

来源:民福康

判断是否骨折可从症状、体征、影像学检查三方面入手,特殊人群需多加注意,扭伤后应及时处理并就医。症状方面,骨折疼痛剧烈持续,活动或承重时加重,夜间不缓解且有特定压痛点;肿胀迅速显著伴瘀斑,肿胀持续扩大或瘀斑范围广泛需警惕;活动受限或异常,可能出现畸形。体征检查上,骨擦音与骨擦感是特异性体征但难以作为唯一判断依据,纵向叩击痛提示可能骨折。影像学检查中,X线是首选方法,但部分隐匿性骨折初期可能不显影,CT与MRI可进一步确诊复杂或隐匿性骨折。特殊人群中,老年人骨质疏松骨折风险高,扭伤后即使无明显外伤或疼痛也应警惕;儿童与青少年骨骼生长板未闭合,扭伤后持续疼痛、肿胀或活动受限应及时就医;孕妇与哺乳期女性影像学检查需注意辐射防护,必要时优先选择MRI等无辐射检查方法。扭伤后应立即停止活动,进行冰敷、加压包扎及抬高患肢等初步处理,若出现剧烈疼痛、肿胀持续不消、活动受限或畸形等症状,应及时就医,由医生综合判断并制定治疗方案。

一、症状表现初步判断

1.疼痛特征

骨折引起的疼痛通常较剧烈且持续,尤其在尝试活动或承重时加重。若扭伤后疼痛在休息时仍无法缓解,甚至出现夜间加重,需高度警惕骨折可能。此外,骨折部位可能出现特定压痛点,即轻轻按压时疼痛明显加剧,这与单纯软组织损伤的弥漫性疼痛不同。

2.肿胀与瘀斑

骨折导致的肿胀通常较迅速且显著,可能在数小时内出现明显肿胀,并伴随皮下瘀斑。瘀斑颜色可能从初期红色逐渐变为青紫色,甚至黄色,提示皮下出血及组织损伤。若肿胀持续扩大或瘀斑范围广泛,需考虑骨折可能。

3.活动受限与畸形

骨折后关节活动可能完全丧失,或出现异常活动(如非关节部位的异常移动)。此外,骨折部位可能出现畸形,如足部肿胀、变形或异常弯曲,这是骨折的重要体征之一。

二、体征检查辅助判断

1.骨擦音与骨擦感

在骨折部位移动时,可能听到或感觉到骨与骨之间的摩擦音或摩擦感,这是骨折的特异性体征。但需注意,此体征可能因患者疼痛或检查者手法不当而难以察觉,不可作为唯一判断依据。

2.纵向叩击痛

沿肢体长轴进行叩击,若骨折部位出现疼痛,提示可能存在骨折。此检查方法需在患者可耐受的范围内进行,避免造成二次损伤。

三、影像学检查确诊骨折

1.X线检查

X线是诊断骨折的首选方法,可清晰显示骨折部位、类型及移位情况。对于疑似骨折的患者,应尽早进行X线检查,以明确诊断。但需注意,部分隐匿性骨折在初期X线上可能不显影,需结合临床症状及其他检查综合判断。

2.CT与MRI检查

对于X线难以确诊的复杂骨折或隐匿性骨折,可进一步行CT或MRI检查。CT可提供更详细的骨折三维结构信息,MRI则对软组织损伤及骨髓水肿具有更高的敏感性,有助于全面评估伤情。

四、特殊人群注意事项

1.老年人

老年人骨质疏松,骨折风险较高。扭伤后即使无明显外伤或疼痛,也应警惕骨折可能。建议老年人扭伤后及时就医,进行影像学检查,以免延误诊断。

2.儿童与青少年

儿童骨骼生长板未闭合,骨折类型与成人不同。扭伤后若出现持续疼痛、肿胀或活动受限,应及时就医,避免因误诊导致生长板损伤,影响骨骼发育。

3.孕妇与哺乳期女性

孕妇及哺乳期女性在影像学检查时需特别注意辐射防护。X线及CT检查可能对胎儿或婴儿造成潜在风险,应在医生指导下权衡利弊后决定是否进行检查。必要时,可优先选择MRI等无辐射检查方法。

五、紧急处理与就医建议

1.紧急处理

扭伤后应立即停止活动,避免进一步损伤。可进行冰敷、加压包扎及抬高患肢等初步处理,以减轻肿胀和疼痛。但需注意,冰敷时间不宜过长,以免造成冻伤。

2.就医建议

若扭伤后出现剧烈疼痛、肿胀持续不消、活动受限或畸形等症状,应及时就医。医生将根据症状、体征及影像学检查结果综合判断是否存在骨折,并制定相应的治疗方案。对于确诊骨折的患者,应根据骨折类型及严重程度选择保守治疗或手术治疗。

阅读全文
了解疾病
肿胀
我们所论述多以各种疾病引起的肿胀,病因不外内因、外因。自身调解、化解、排解能力低下,加之外邪的入侵,扰乱机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱,影响血液的运行循环。在某一部位或脏器沉积滞留而形成某种疾病而使人体趋向疾病的逐渐产生。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

膝盖骨折正确垫腿的方法是什么?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝盖骨折,这个部位包括髌骨,胫骨平台,股骨髁上,如果有明确的外伤史,现阶段如果表现出肿胀,疼痛难忍,建议到医院拍片了解骨折情况,防止骨折移位,如果拍片无骨折,那么建议病人MRI检查有无半月板,韧带损伤,如果无损伤,那么可以在床上腘窝部位垫一个小枕头,床上锻炼股四头肌肌力。
怎么确定脚踝是扭伤还是骨折
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚踝扭伤可能发生骨折,也可能是单纯的软组织损伤,判断是否骨折,一般看肿胀程度。虽然总体上说骨折一般肿胀比较严重,但不能完全靠肿胀程度来判断,一般还是需要靠C光片来判断,有时甚至经过CT才能判断是否发生骨折。当然有时踝关节扭伤造成韧带撕裂,虽然没有骨折,有时肿胀也会很重,但是也是需要处理的,这时需要踝
扭伤了可以泡热水吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤后的两天内不提倡用热水泡,因为扭伤后的48小时,建议用冷敷,因为可以促进血液循环以及肿胀局限。而扭伤超过两天后,便可以用热水进行泡脚,这个时候该用热敷更利于恢复。
脚踝脱臼和扭伤的区别是什么?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚踝脱臼以及扭伤的区别是脱臼比较严重,此时踝关节的活动能力完全丧失。而扭伤的程度较轻,踝关节存在一定的活动能力。此外,二者的治疗方式不同,脱臼需要积极进行手术治疗,而扭伤就得要进行保守治疗即可。
扭伤变紫是快好了吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤变紫是不一定快好了,因为脚扭伤后会造成软组织的挫伤,因此此时有可能会表现为渗血,渗血量比较大时会表现为紫色,因此不能评估病情好转。此时大部分已经超过24小时,因此可以局部予温水热敷,促进机体对淤血的吸收,达到缓解症状的目的。
扭伤了吃什么好?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤了可以配合口服活血通络的中成药物,像跌打丸、大活络丸。如果脚部肿胀特别明显,可以配合脱水的药物,像地奥司明片。此外,软组织损伤修复是4-6周左右的时间,在这个期间一定不要负重,不要活动太多。脚扭伤,这种简单的暴力一般多会造成脚踝部的软组织损伤和韧带拉伤。
扭伤贴哪种膏药?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤可以贴上伤湿止疼膏,但是必须24小时以后,建议你24小时以内赶紧冷敷,24小时以后赶紧热敷,可以消肿止痛,同时把脚抬高,利于消肿,24小时以后涂上扶他林,注意休息时把脚抬高,在饮食上应防止辛辣、刺激食物,以清淡为主,防止上火,同时也不要熬夜,生活要有规律,要放松心情减少压力。
扭伤后可以泡脚吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤后是可以泡脚的。在受伤的24小时之内,需要用凉水泡脚,这样利于血管的收缩,减轻疼痛肿胀的症状,也可以等到24小时过后,来选择用热水泡脚,这样具有消肿的作用,受伤期间需要在家多注意休息,少量运动,每天热敷两次,直到脚伤消肿。热敷是具有活血化瘀、促进淤血吸收的作用,能够加快脚踝的恢复。
骨折的康复期需要注意什么?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨折患者在康复期要注意饮食的摄入,可以多吃富含优质蛋白、高钙类的食物,比如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、豆腐等,还要多晒太阳,能够促进体内钙的吸收,有助于骨骼的愈合;注意避免进食辛辣、刺激的食物。患者还要注意避免过早做负重运动,以免引起骨折端移位,从而影响骨折的愈合。患者在康复期应该在医生的指导下进行康复
尾椎骨折多久可以恢复?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
尾椎骨折恢复时间需要结合其损伤严重程度判断。如果尾椎发生轻度的骨折,骨折端仅存在轻微移位的情况下,通常一个月左右尾椎骨折处就会愈合。但是尾椎骨折比较严重,移位较为明显或存在粉碎性骨折,患者通常需要做手术治疗,一般需要三个月至五个月左右才能恢复。在发生尾椎骨折后,患者应多休息,避免剧烈运动。休息时尽量
踝部扭伤用热敷还是冷敷?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
对于急性扭伤或者刚刚扭伤完以后,建议是进行冷敷治疗,冷敷可以减轻局部肿胀的程度,另外对于足踝扭伤,做完手术以后进行康复训练,也会出现这种肿胀,这种情况下也是建议进行冷敷。如果足踝部扭伤以后,在非运动情况下软组织疼痛可以进行热敷,因为进行热敷可以加速血液循环,对这种炎性物质进行吸收,这种情况下是建议进行热敷治疗。大部分情况下因为运动损伤或者
踝部扭伤可以运动吗?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤是否可以运动以及扭伤完多久可以运动,还是根据扭伤程度,如果是Ⅰ度Ⅱ度轻度扭伤以后还是可以完完全全恢复运动,如果说是韧带断裂所造成Ⅲ度损伤,可能是需要进行手术治疗,对韧带进行重建或者是修复,等韧带重建修复完全康复好了以后也是可以恢复正常运动。如果是有距骨软骨损伤或者是损伤比较大情况下,进行软骨修复,这种情况下需要进行相应手术治疗,如
踝部扭伤的正确处理方法是?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤的正确处理方法是RICE原则,就是R,首先要进行休息制动,然后减少活动,I就是进行冰敷,然后来减轻局部肿胀程度,C就是Compression,就是进行局部加压包扎,也是避免局部肿痛,E就是Elevation,把患处进行抬高,也是减轻肿胀和疼痛。如果说经过这种治疗超过一周,疼痛没有任何缓解,建议来门诊找专业大夫进行查看,然后进行踝关
扭伤用什么药好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
扭伤以后用的药物可以外喷喷剂,包括用云南白药喷雾剂,可以贴膏药,可以应用活血化瘀药物,可以用非甾体类消炎镇痛药,还可以用减轻局部肿胀淤血药物,像腰痛宁胶囊、七叶皂苷钠等,中草药进行治疗,包括用红花、伸筋草、透骨草进行外洗,口服身痛逐瘀汤等,都对扭伤治疗有很好作用。
扭伤筋要怎样才能快速恢复
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
手扭伤筋,第一、需要暂时制动,减少活动,可以应用支具或者用合适的石膏固定。第二、进行休息。如果症状严重,可以进行3冷敷。不是特别严重,可以热敷。第三、外喷喷剂,并且应用贴膏药。疼痛严重时,应用非载体类药物、消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药。第四、手扭伤筋,严重时需要去正规的医院,根据检查的情况,及时进行对症治疗。
肋骨骨折多久可以恢复到以前一样
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肋骨骨折一般需要三个月左右,可以恢复到以前的情况。但是要排除严重的连枷胸、肺部受到损伤以及严重的粉碎性肋骨骨折伴有感染的情况,这些情况很难完全恢复,有可能会产生粘连、感染或者肋骨错位。一般不严重的肋骨骨折在十周左右可以愈合,然后还需锻炼两到四周。
免费咨询