介绍了针对小儿咳嗽的五种推拿方法,包括清肺经(清宣肺气等)、推揉膻中穴(理气宽胸等)、揉肺俞穴(补益肺气等)、按揉天突穴(宣通肺气等)、分推肩胛骨(宣肺化痰等),并提示小儿皮肤娇嫩,操作需轻柔,若咳嗽持续不缓解或伴严重症状应及时就医。
一、清肺经
1.操作方法:患儿坐位或仰卧位,医者用拇指螺纹面从患儿无名指掌面末节指纹推向指尖,操作100-300次。
2.作用及原理:肺经穴属手太阴肺经,推拿此穴能清宣肺气、疏风清热、化痰止咳,因为肺经主要与肺的功能相关,通过推拿该经络穴位可调节肺的气血运行,改善咳嗽等肺系病症。
二、推揉膻中穴
1.操作方法:膻中穴位于两乳头连线中点。医者用中指端揉膻中穴100-200次,然后用掌根从胸骨切迹向下推至剑突,操作50-100次。
2.作用及原理:膻中穴是气会膻中,为宗气所聚之处,揉膻中穴能理气宽胸、止咳平喘,推揉此穴可调节气机,对于小儿咳嗽、胸闷等有改善作用,通过调节气机来缓解肺部不适引起的咳嗽症状。
三、揉肺俞穴
1.操作方法:肺俞穴在背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸处。患儿俯卧位,医者用拇指或中指揉肺俞穴,每次揉1-3分钟,约100-200次。
2.作用及原理:肺俞穴是肺的背俞穴,是肺气输注于背部的穴位,揉肺俞穴可补益肺气、疏风解表、止咳化痰,通过刺激背部的肺俞穴,能调节肺脏的功能,缓解咳嗽等肺部相关病症。
四、按揉天突穴
1.操作方法:天突穴位于胸骨上窝中央。患儿仰卧位,医者用拇指或中指按揉天突穴,约50-100次,注意操作时力度要适中,避免损伤患儿。
2.作用及原理:天突穴是任脉穴位,按揉天突穴能宣通肺气、消痰止咳,对于小儿咳嗽、气喘等有缓解作用,通过刺激该穴位可调节呼吸道的气血流通,改善咳嗽症状。
五、分推肩胛骨
1.操作方法:患儿坐位或俯卧位,医者用双手拇指沿肩胛骨内缘自上向下分推,操作100-300次。
2.作用及原理:分推肩胛骨能宣肺化痰、止咳平喘,通过分推肩胛骨可促进肺部的气血运行,帮助排出痰液,从而缓解咳嗽,因为该操作能调节肺部的气机,改善肺部的通气功能。
特殊人群温馨提示:小儿皮肤娇嫩,在进行推拿时要注意手法轻柔,力度适中。对于年龄较小的婴儿,要更加谨慎操作,避免因手法不当引起不适。同时,如果小儿咳嗽症状持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等其他严重症状时,应及时就医,不能单纯依赖推拿治疗,要结合患儿的具体病情综合判断处理。