发烧小孩可食用小米粥、南瓜粥、绿豆粥、百合粥、山药粥等，婴儿添加粥类需注意细腻程度，有特殊病史小孩要根据病史调整，且要观察食用反应。
一、小米粥
小米粥易于消化吸收，富含碳水化合物，能为发烧的小孩提供能量。小米中含有一定量的维生素B族等营养成分。制作时将小米淘洗干净后，加水煮至软烂即可。对于小孩来说，小米粥口感清淡，不会给肠胃造成过重负担。
二、南瓜粥
南瓜富含维生素A、维生素C等多种维生素以及果胶等成分。果胶可以保护肠道黏膜，对发烧时可能出现的肠胃功能紊乱有一定的调节作用。制作南瓜粥时，将南瓜去皮切成小块，与大米一起煮，煮至南瓜和大米都软烂成粥状。南瓜的甜味也能增加小孩的食欲。
三、绿豆粥
绿豆具有清热解暑的作用，对于因风热感冒等引起的发烧有一定的辅助缓解作用。绿豆煮之前可以先浸泡一段时间，然后与大米一起煮粥。需要注意的是，小孩肠胃功能相对较弱，煮绿豆粥时要确保绿豆煮得足够软烂，避免过硬的绿豆颗粒引起小孩消化不良。
四、百合粥
百合有润肺止咳、清心安神等功效，对于发烧时可能出现的咳嗽等症状有一定的缓解作用。将百合与大米煮粥，百合要煮透。不过，过敏体质的小孩食用前需确认无过敏情况。
五、山药粥
山药含有淀粉酶等多种有益成分，具有健脾益胃的功效。发烧时小孩肠胃功能可能受影响，山药粥有助于调理肠胃。制作山药粥时，将山药去皮切成小块，与大米一同煮成粥，山药要煮至软糯。
特殊人群方面，对于婴儿，在添加粥类食物时要特别注意食物的细腻程度，确保没有颗粒过大的情况，防止窒息等危险。对于有特殊病史，比如胃肠道疾病病史的小孩，在选择粥类时要根据其具体病史调整，如患有胃溃疡等疾病的小孩，可能需要选择更温和、易消化的粥类，避免加重肠胃负担。同时，要密切观察小孩食用粥类后的反应，如是否有呕吐、腹泻等不适症状，若有应及时调整饮食。
