一岁宝宝发烧时，要先观察体温与一般状况，用合适体温计测体温，观察精神等情况；可通过适当减衣物被褥、温水擦拭、用退热贴物理降温；若宝宝体温超38.5℃经物理降温仍升、精神极差或有抽搐等伴随症状要及时就医，且一岁宝宝有基础病要特观，避免滥用成人退烧药。
一、观察体温与一般状况
1.体温测量：使用合适的体温计（如电子体温计、水银体温计）测量宝宝体温，电子体温计操作相对简便且安全，可测量腋下、口腔或直肠温度，腋下测量较为常用，正常腋下体温一般在36-37℃，若体温在37.3-38℃为低热，38.1-39℃为中度热，39.1℃及以上为高热。要注意测量时的规范，保证测量时间足够以获得准确体温值。
2.一般状况观察：同时观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况。如果宝宝体温虽有升高，但精神状态较好，能正常玩耍、进食等，可能情况相对乐观；若宝宝精神萎靡、烦躁不安、呼吸急促等，需及时就医。
二、物理降温方法
1.适当减少衣物被褥：一岁宝宝发烧时，不要给宝宝穿过多衣物或盖过厚的被褥，以免影响散热，穿着应宽松、舒适，以棉质衣物为宜，利于汗液蒸发散热。
2.温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可在10-15分钟左右，注意保暖，避免宝宝着凉。
3.使用退热贴：退热贴中的凝胶物质可通过凝胶中水分的蒸发带走热量，贴在宝宝额头等部位，起到辅助降温作用，且相对安全，适合一岁宝宝使用。
三、及时就医情况
1.体温相关情况：如果宝宝体温超过38.5℃，且通过物理降温等处理后体温仍持续升高；或者体温虽未达到38.5℃，但精神状态极差，如一直昏睡、哭闹不止难以安抚等，应及时带宝宝就医。
2.伴随症状情况：当宝宝发烧伴有抽搐、呕吐频繁、皮疹、咳嗽剧烈且呼吸异常（如呼吸频率明显增快、呼吸困难等）、反复腹泻等情况时，不管体温高低都需立即就医，因为这些可能是一些严重疾病的表现，如颅内感染、肺炎、肠道感染等。
四、特殊人群注意事项
一岁宝宝各器官功能尚未发育完善，在发烧护理中需特别注意。如宝宝有既往基础疾病，像先天性心脏病等，发烧可能会加重基础疾病的病情，更要密切观察体温及一般状况，及时采取相应措施并就医。同时，要避免给一岁宝宝滥用成人退烧药，因为宝宝肝肾功能还不成熟，一些成人退烧药可能会对其肝肾功能造成损害。
