宝宝发烧不退且想睡觉需重视，首先要评估发烧情况，测量体温明确程度、观察伴随症状；然后进行一般家庭护理，保证休息、适当补液、物理降温；要留意及时就医的情况，如体温持续不降或反复升高、精神状态持续不佳、出现严重伴随症状等；不同年龄宝宝有特殊考虑，新生儿情况危险要立即就医，婴儿要注意前囟门等，幼儿及儿童要准确提供病情信息，总之要密切观察、合理护理并及时就医确保宝宝健康。
一、评估发烧情况
1.测量体温：使用合适的体温计（如电子体温计、额温枪等）准确测量宝宝体温，明确发烧程度。一般来说，腋下体温37.3-38℃为低热，38.1-39℃为中度热，39.1℃及以上为高热。不同程度的发烧可能对宝宝状态有不同影响，低热时宝宝可能仅表现为轻微不适，中高热时更容易出现精神萎靡、想睡觉等情况。
2.观察其他伴随症状：除了发烧想睡觉外，还要留意宝宝是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻、皮疹等其他症状。例如，若伴有咳嗽、气促，可能是呼吸道感染；若伴有呕吐、腹泻，可能是胃肠道感染等。这些伴随症状有助于判断发烧的病因。
二、一般家庭护理措施
1.保证休息：让宝宝处于安静、舒适的环境中卧床休息，充足的睡眠有助于宝宝身体恢复。因为发烧时身体代谢增加，需要更多能量来对抗感染，休息可以减少能量消耗。
2.适当补液：鼓励宝宝少量多次饮用温水，以防止脱水。发烧会使宝宝通过皮肤和呼吸丢失较多水分，及时补液可以维持身体正常的生理功能。如果宝宝不愿意喝温水，也可以适当给予稀释的果汁等，但要避免含糖量过高的饮料，以免加重胃肠道负担。
3.物理降温：对于低烧或中烧的宝宝，可以采用物理降温方法。例如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，起到降温作用。擦拭时要注意力度适中，避免宝宝着凉。需要注意的是，当宝宝体温超过38.5℃时，物理降温效果可能有限，此时不建议单纯依赖物理降温，应结合其他方法。
三、及时就医的情况
1.体温持续不降或反复升高：如果宝宝发烧超过3天仍不退，或者体温反复升高，即使采取了上述护理措施后体温仍没有下降趋势，应及时带宝宝就医。因为持续发烧可能提示感染较为严重或存在其他特殊的病因，需要进一步检查明确。
2.精神状态持续不佳：宝宝除了想睡觉外，精神状态持续萎靡，对周围事物反应迟钝，或者出现烦躁不安、哭闹不止且难以安抚等情况。这可能提示宝宝病情较重，身体状况较差，需要及时就医评估。
3.出现严重伴随症状：如果宝宝发烧同时伴有抽搐、呼吸困难、剧烈头痛、颈部僵硬、频繁呕吐等严重症状，无论体温高低都应立即送往医院急诊，这些症状可能是一些严重疾病的表现，如脑膜炎、肺炎合并呼吸衰竭等，需要紧急处理。
四、不同年龄宝宝的特殊考虑
1.新生儿（出生28天内）：新生儿发烧不退想睡觉是比较危险的情况，因为新生儿免疫系统尚未发育完善，病情变化较快。家长要格外谨慎，一旦发现新生儿有发烧（体温≥38℃）、嗜睡、拒奶、呼吸急促等情况，应立即就医，不能延误。
2.婴儿（1个月-1岁）：婴儿发烧时相比较大婴儿和幼儿更脆弱。婴儿想睡觉可能是身体不适的重要表现，家长除了监测体温外，要注意观察婴儿的前囟门情况，前囟门饱满可能提示颅内压增高，需要及时就医。同时，婴儿的皮肤比较娇嫩，物理降温时要特别注意使用温水，避免使用刺激性强的物品。
3.幼儿及儿童（1岁以上）：幼儿及儿童相对新生儿和婴儿有一定的耐受能力，但也不能忽视发烧不退想睡觉的情况。要关注儿童的语言表达，如果儿童能够表达身体不适的具体部位等情况，要详细询问，协助医生判断病情。在就医过程中，要向医生准确提供儿童的发烧持续时间、体温变化、伴随症状等信息。
总之，当宝宝出现发烧不退想睡觉的情况时，家长要密切观察宝宝的情况，采取合理的护理措施，并根据宝宝的具体表现及时决定是否就医，以确保宝宝的健康。
