腰椎间盘突出症腿抽脚麻咋办

来源:民福康

腰椎间盘突出症腿抽脚麻的治疗包括一般治疗(卧床休息、佩戴腰围)、物理治疗(牵引、按摩推拿、热敷)、药物治疗(非甾体类抗炎药、神经营养药物)及手术治疗,一般治疗中急性期严格卧床2-3周、佩戴合适腰围;物理治疗中牵引、按摩推拿、热敷有相应要求及禁忌;药物治疗中不同药物有适用及禁忌情况;手术治疗有严格指征及需谨慎选择术式,需综合患者具体情况选择合适治疗方式。

一、一般治疗

1.卧床休息

对于腰椎间盘突出症腿抽脚麻的患者,急性期应严格卧床休息,一般需要卧硬板床,卧床时间通常为2-3周。卧床休息可以减少椎间盘所受的压力,缓解对神经根的刺激,从而减轻腿抽脚麻的症状。对于不同年龄的患者,卧床休息的要求基本一致,但儿童患者需注意保持正确的卧床姿势,避免脊柱扭曲。对于有长期不良生活方式(如久坐、久站等)的患者,卧床休息是重要的基础治疗措施。有腰椎间盘突出病史的患者,在症状复发时更应严格卧床休息。

2.佩戴腰围

患者可以佩戴腰围,腰围可以起到制动作用,限制腰椎的活动,减轻椎间盘对神经根的压迫。一般佩戴腰围时间不宜过长,以免导致腰部肌肉萎缩。不同年龄的患者佩戴腰围时要注意选择合适的尺寸,儿童患者佩戴腰围需谨慎,应在医生指导下选择合适的产品,避免影响脊柱正常发育。对于生活方式中需要经常腰部用力的人群,如体力劳动者等,佩戴腰围可以在一定程度上预防腰腿痛症状加重。有腰椎退变病史的患者佩戴腰围有助于缓解症状。

二、物理治疗

1.牵引治疗

牵引治疗可以增大椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫。牵引重量和牵引时间需根据患者的具体情况进行调整。一般牵引重量开始可从体重的1/10-1/7开始,逐渐增加。对于年龄较小的患者,牵引治疗需非常谨慎,因为儿童脊柱发育尚未成熟,牵引不当可能影响脊柱发育。生活方式中经常久坐且缺乏运动的患者,牵引治疗可能有助于改善症状,但需在专业医生指导下进行。有严重骨质疏松等病史的患者牵引治疗需评估风险。

2.按摩推拿

专业的按摩推拿可以缓解腰部肌肉痉挛,改善局部血液循环,减轻椎间盘对神经根的压迫。但按摩推拿需由专业医生进行,避免暴力推拿。儿童患者不建议进行按摩推拿治疗,因为儿童脊柱结构与成人不同,按摩推拿不当可能造成损伤。对于生活方式中长期保持不良姿势导致腰部肌肉紧张的患者,适当的按摩推拿可能有一定效果,但需选择正规机构和专业人员。有腰椎骨折、结核等病史的患者禁止按摩推拿。

3.热敷

热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。可以用热毛巾或热水袋热敷腰部,温度一般控制在40-50℃,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。不同年龄患者热敷时需注意温度和时间,儿童皮肤较娇嫩,热敷温度不宜过高,时间不宜过长。生活方式中腰部受寒的患者热敷可能缓解腿抽脚麻症状,有腰部皮肤破损等情况的患者不宜热敷。

三、药物治疗

1.非甾体类抗炎药

如布洛芬等非甾体类抗炎药可以减轻神经根的炎症反应,缓解疼痛和腿抽脚麻症状。但对于儿童患者,非甾体类抗炎药需谨慎使用,因为可能影响儿童的胃肠道和肾脏等功能。有胃肠道疾病病史的患者使用非甾体类抗炎药需注意,可能加重胃肠道不适。

2.神经营养药物

如甲钴胺等神经营养药物可以促进神经的修复,改善腿抽脚麻的症状。甲钴胺对于各年龄患者均可使用,但儿童患者使用需遵循儿科用药原则。有神经病变病史的患者使用神经营养药物可能有一定帮助。

四、手术治疗

1.手术指征

如果患者经过严格的保守治疗3-6个月无效,或出现进行性肌力下降、马尾神经综合征等情况,需考虑手术治疗。对于不同年龄患者,手术指征的把握需综合考虑患者的身体状况和病情严重程度。儿童患者出现腰椎间盘突出症腿抽脚麻且保守治疗无效时,手术需非常谨慎,因为手术对儿童脊柱发育影响较大。生活方式中从事重体力劳动且病情严重的患者可能需要更早考虑手术,但需评估手术风险。有严重基础疾病病史的患者手术风险较高,需充分评估后决定是否手术。

2.手术方式

常见的手术方式有椎间盘切除术等。手术方式的选择需根据患者的具体病情,如椎间盘突出的部位、大小等。儿童患者手术方式的选择需特别谨慎,尽量选择对脊柱发育影响最小的术式。

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腰椎间盘突出按摩手法有哪些?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
一般来说对于腰椎间盘突出的病人,其按摩方法主要以按摩足三里或是三阴交等部位,可以有效的缓解腰部疼痛不适情况。此外,在按摩期间可以配合口服一些舒筋、活血、止痛的药物,能有效提高病情的恢复。若是由于骨质增生压迫到神经的腰椎间盘突出,平时要尽量减少重体力劳动或是腰部用力的工作。
腰椎间盘突出该如何治疗?
费昊东 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
腰椎间盘突出症的患者,首先需要严格的卧床休息3-4周左右,同时还要佩戴腰围进行保护,可以适当的下地走路。对于症状较轻的患者,通常会使用非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛药、脱水剂以及糖皮质激素等药物进行治疗。还要搭配牵引、推拿、理疗、按摩、针灸等方式治疗。如果患者情况较为严重,可以使用脊柱微创手术进行治疗,
腰椎盘突出怎么治?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
腰椎间盘突出是临床上比较常见的一种疾病,与长期不良姿势有很大的关系。建议:在确诊后,如果症状比较轻,可采取药物、针灸、牵引以及推拿等方式治疗。但若是病情比较严重,还需要采取手术进行治疗。
腰椎间盘突出如何锻炼腰部肌肉?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
患有腰椎间盘突出的患者,在平时首先需要多休息,可以适当的进行慢走等运动,或是可以进行平板支撑,从而锻炼您的腰部肌肉。也可以多对腰部进行按摩,缓解腰部的不适症状。
椎间盘突出症的锻炼方法?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
颈椎间盘突出的患者能够选择的锻炼动作,有很多建议患者可以选择一些特殊的体育运动来进行锻炼,比如放风筝或者钓鱼,在做这些运动的时候身体正好是抬头的,并且随着风筝的摆动或者鱼漂的来回摆动,头部也是来回摆动的,这种动作对于颈椎是非常有利的,放风筝几个小时可以起到锻炼颈椎缓解颈椎病的效果。除了使用这种方法之
怎么治腰间盘突出?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
患有腰间盘突出的患者,建议您在平时需要多休息,尽量睡硬板床,做好腰部的保暖措施。您可以对自己的腰部进行按摩热敷,缓解不适的症状。也可以遵医嘱使用非甾体类的药物进行治疗,或是进行针灸治疗,促进病情的恢复。
腰椎间盘压迫神经腿疼怎么办?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
建议先保守治疗,比如包括减少腰部过度旋转,禁止增加腰部负重的活动,理疗,配带腰围、支具,针灸等等。如果通过正规的保守治疗后症状无明显缓解,严重影响生活和工作,就应该考虑手术治疗。
腰45椎间盘突出症状?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
腰45椎间盘突出症是指由于各种原因造成腰45纤维环破裂,髓核突出压迫硬膜囊或者腰骶神经根所造成的一系列神经受压症状和体征。腰45椎间盘突出分极外侧突出和中央型突出,极外侧椎间盘突出主要压迫腰4神经根,表现出腰背痛,髋痛,大腿外侧及小腿前侧痛,前内侧麻木,股四头肌无力,膝反射减弱或者消失。中央型腰四五
椎间盘突出症的锻炼方法?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
患有腰椎间盘突出的疾病,除了遵医嘱进行用药治疗外,平时的运动锻炼也是很重要的。在疾病发作期建议患者严格卧硬板床休息,进行腰部预热。在疾病的恢复期,可以适当进行游泳,可以选择蛙泳;另外进行对抗性运动,对身体协调和恢复是极佳的,比如常见的打羽毛球;每天早晚进行压腹锻炼、做飞燕式锻炼等。还有平时记得将双手
椎间盘突出症的治疗方法?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
颈椎间盘突出可以是急性外伤,比如说颈部受到强大的暴力,造成椎间盘突出损,但是大部分的颈椎间盘突出,都是在椎间盘退变的基础上,引起的颈椎的慢性损伤造成的。那么临床上,如果是急性的椎间盘存损伤的话,会造成脊髓严重受压,会出现损伤平面以下完全或不完全的瘫痪。如果是慢性的颈椎间盘损伤的话,发病比较慢,它是逐
腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些
周宗瑜 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
周宗瑜:腰椎间盘突出症保守治疗方法包括休息、用药、理疗、康复、针灸、推拿,甚至牵引,70%-80%患者,通过这些综合治疗都能治好,有些患者通过适当休息以及贴膏药,一两周就可恢复。但有些患者腰椎间盘突出情况比较严重,或者经保守治疗无效,则可以考虑手术治疗。
腰椎间盘突出的正确睡姿是什么
边爱宏 副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院 三甲
腰椎间盘突出状有哪些
朝鲁门 副主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
大多数腰椎间盘突出症的患者首先会伴有腰疼,有些病人可以在有明确扭伤和外伤的情况下,疼痛加重,但是有的病人没有特别明显的诱发因素,腰疼范围比较广泛,主要出现在下腰部及腰骶部,以钝痛为主,急性期可有撕裂样的锐痛,平卧时疼痛可以减轻,久坐或者弯腰时疼痛容易加重,可使腰部的活动受限。第二是一侧或者双侧下肢放射性痛,可在腰痛发生前出现,也可以在腰痛
椎间盘突出症的治疗方法
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
颈椎间盘突出治疗方法:第一、需要避免不良姿势,避免长期低头伏案工作,避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗,包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院,经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效,并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼,有助于恢复。
腰椎间盘突出
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛,这种情况有时腰疼可以不太明显,但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽,可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛,根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧,小腿外侧线足部放射痛,这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重,同时可以出现酸麻不适情况,在急性疼痛时会出现姿势异常,头骨和骨盆歪斜,如果压迫严重可以出现会阴区麻木
腰椎间盘突出怕冷吗
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛,造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多,多会加重腰背部疼痛的症状,并会造成神经根水肿。因此,腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖,避免受凉。同时,还可以采取理疗的方法,减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。
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