怎么判断是不是肌肉拉伤

来源:民福康

肌肉拉伤有多种症状表现,包括疼痛(急性疼痛且活动时加剧)、肿胀(局部且程度因伤而异)、淤血(皮下青紫色且有出现时间规律);受伤部位活动受限,主动活动时肌肉收缩和关节活动范围受限,被动活动时外力牵拉受限;触诊检查有压痛(局部明显且程度反映伤重)和肌肉紧张度异常;影像学检查中超声可显示肌肉结构及有优局限性,MRI能精确显示肌肉损伤情况。

一、症状表现

1.疼痛

急性疼痛:肌肉拉伤时,患者往往会突然感到受伤部位疼痛,疼痛程度可轻可重,轻者可能只是稍有隐痛,重者则如刀割般剧烈。例如运动中突然拉伤腿部肌肉,会即刻出现明显疼痛。不同年龄人群感受疼痛的程度可能因个体差异有所不同,但疼痛是肌肉拉伤最突出的表现之一。对于儿童,由于其表述能力可能相对较弱,但也会通过哭闹等方式表达不适;老年人肌肉本身功能有所减退,拉伤后疼痛可能相对更敏感一些。

活动时疼痛加剧:当患者活动受伤部位相关肌肉时,疼痛会明显加重。比如手臂肌肉拉伤,在抬手、屈伸手臂等动作时,疼痛会比静止时严重得多。这是因为肌肉在活动过程中会牵拉受伤的部位,刺激受损的组织,从而引发更强烈的疼痛。

2.肿胀

局部肿胀:受伤肌肉周围可能会出现肿胀现象,这是由于肌肉拉伤导致局部血管破裂出血,血液和组织液渗出积聚在肌肉周围引起的。一般在拉伤后的数小时内开始出现肿胀,肿胀程度因拉伤的严重程度而异。轻度拉伤可能只是轻微肿胀,而重度拉伤则肿胀较为明显,甚至可能影响受伤部位的外观,使受伤部位看起来比正常部位更鼓。不同性别在肌肉拉伤后肿胀表现可能无明显本质差异,但女性可能更关注外观变化,对肿胀可能会更敏感一些。

肿胀范围:肿胀通常局限在拉伤的肌肉及其周围组织区域。例如大腿肌肉拉伤,肿胀主要集中在大腿的相应部位,而不会扩散到很远的地方,但如果拉伤严重,也可能会影响到附近组织,导致周围组织也出现一定程度的肿胀反应。

3.淤血

皮下淤血:在肌肉拉伤部位的皮下可能会出现淤血现象,表现为皮肤呈现青紫色。这是因为拉伤导致血管破裂出血,血液渗透到皮下组织中形成的。淤血的范围和严重程度与肌肉拉伤的程度相关,轻度拉伤淤血范围较小,重度拉伤淤血范围较大。对于儿童,由于皮肤较薄,淤血可能更容易观察到;老年人血液循环相对较慢,淤血吸收可能会相对缓慢一些。

淤血出现时间:一般在肌肉拉伤后的1-2天内开始出现淤血,随着时间推移,淤血可能会先加重然后逐渐吸收消退。

二、受伤部位的活动受限

1.主动活动受限

肌肉收缩受限:受伤肌肉主动收缩时会受到明显限制。比如小腿肌肉拉伤,患者难以自主完成踮脚等需要小腿肌肉收缩的动作。不同年龄人群由于肌肉力量和活动能力的差异,主动活动受限的表现有所不同。儿童正处于生长发育阶段,肌肉力量相对较弱,肌肉拉伤后主动活动受限可能相对更明显一些;老年人肌肉力量减退,本身活动能力就有限,肌肉拉伤后主动活动受限会进一步影响其日常活动,如行走、上下楼梯等动作都会受到较大影响。

活动范围减小:受伤部位的关节活动范围会因为肌肉拉伤而减小。例如肩部肌肉拉伤,肩关节的外展、内收、前屈、后伸等活动范围都会明显缩小,患者无法像正常时那样自由活动肩关节。

2.被动活动受限

外力牵拉受限:当对受伤肌肉进行被动牵拉时,患者会感到明显疼痛且活动受限。比如医生检查腿部肌肉拉伤时,被动牵拉小腿肌肉会引起患者强烈的不适,并且无法将小腿牵拉到正常的活动范围。对于女性,可能在就医时对这种被动检查的耐受性相对男性可能略有不同,但这主要是个体差异,而非性别特异性的本质差异。老年人由于肌肉弹性等功能下降,被动活动受限可能相对更明显,而且在检查或康复过程中需要更加轻柔,避免加重损伤。

三、触诊检查

1.压痛

局部压痛明显:用手触摸受伤肌肉部位时,会发现有明显的压痛。压痛的位置相对固定,就是在肌肉拉伤的部位。通过触诊可以准确找到疼痛最明显的区域,这有助于判断肌肉拉伤的具体位置。不同年龄人群在触诊时的反应可能不同,儿童可能因为怕痛而不太配合触诊,但专业医生可以通过经验和轻柔的操作来准确判断;老年人由于可能存在一些基础疾病,肌肉感觉可能不如年轻人敏感,但仍可以通过仔细的触诊来发现压痛部位。

压痛程度:压痛程度可以反映肌肉拉伤的严重程度,轻度拉伤压痛相对较轻,重度拉伤压痛非常明显,甚至难以触碰。

2.肌肉紧张度异常

受伤肌肉紧张度改变:正常肌肉具有一定的紧张度,而肌肉拉伤后,受伤肌肉的紧张度会发生变化。可能表现为受伤肌肉紧张度降低,触摸时感觉肌肉松软无力;或者在某些情况下,由于肌肉保护性收缩,受伤肌肉紧张度升高,但这种紧张度与正常的肌肉紧张度不同,是一种异常的紧张状态。例如大腿肌肉拉伤,触摸时可以感觉到与正常大腿肌肉紧张度的差异。对于女性,在康复过程中如果出现肌肉紧张度异常,可能需要更加关注康复训练的强度和方式,以避免影响肌肉的恢复;老年人由于肌肉本身功能的衰退,肌肉紧张度异常可能会对其日常活动产生更大的影响,需要在康复治疗中特别注意调整。

四、影像学检查辅助判断

1.超声检查

对肌肉损伤的显示:超声检查可以清晰地显示肌肉的结构。对于肌肉拉伤,超声能够观察到肌肉纤维是否断裂、断裂的程度以及周围组织的情况。例如可以看到肌肉纤维出现连续性中断,周围有渗出等情况。不同年龄人群进行超声检查时,操作方式基本相同,但儿童可能需要在安静状态下配合检查,老年人如果有肢体活动障碍等情况,可能需要特殊的摆放体位来进行检查。超声检查相对简便、无创,能够较为及时地为医生提供肌肉拉伤的相关信息。

优势与局限性:超声检查的优势在于可以实时动态观察肌肉的情况,并且价格相对较为低廉,对软组织的分辨率也比较高。局限性是对于一些深层肌肉的观察可能会受到一定的影响,而且医生的操作经验对检查结果的准确性有一定影响。

2.磁共振成像(MRI)检查

精确显示肌肉损伤:MRI检查能够更精确地显示肌肉拉伤的情况,包括肌肉纤维的细微损伤、水肿情况以及周围组织的受累程度等。它可以清晰地呈现出肌肉拉伤是属于轻度的纤维损伤还是重度的撕裂等情况。在不同年龄人群中,MRI检查的必要性和解读方式基本一致,但儿童进行MRI检查时需要注意固定好身体,避免因不配合而影响检查图像质量;老年人如果有金属植入物等情况需要提前告知医生,因为金属植入物可能会影响MRI检查的结果。MRI检查对于判断肌肉拉伤的严重程度和制定治疗方案具有重要的指导意义。

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肿胀
我们所论述多以各种疾病引起的肿胀,病因不外内因、外因。自身调解、化解、排解能力低下,加之外邪的入侵,扰乱机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱,影响血液的运行循环。在某一部位或脏器沉积滞留而形成某种疾病而使人体趋向疾病的逐渐产生。
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肌肉拉伤会自己好吗?
潘俊博 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
肌肉拉伤有可能会出现自己好的情况,但是还需要根据您肌肉拉伤的程度来判断。如果肌肉拉伤的程度较轻,在经过一段时间休息后,症状会有所缓解甚至是被治愈的情况。但是如果肌肉拉伤的程度较为严重,建议您在专业医生的指导下使用药物治疗,例如氯唑沙宗片以及三七伤药片等。但是如果您在服药一段时间后,病情未得到明显的改
肌肉拉伤挂什么科?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
肌肉拉伤应该挂骨科或者是急诊外科、足踝外科、运动医学科等。肌肉拉伤是由于肌肉猛烈收缩导致的肌肉纤维,或者是腱骨交界区域肌腱损伤、断裂的情况,对于症状不严重的患者,一般在两周左右可以恢复正常。对于肌肉拉伤症状较为严重的患者,则恢复的时间就会比较长,可能需要1-2个月。在治疗期间患者需要注意休息,避免剧
小腿肌肉拉伤导致不能正常走路怎么办?
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
小腿肌肉拉伤导致无法正常行走的患者首先要实施制动干预,将小腿的受伤部位用弹力绷带加压包扎,同时进行冰袋冷敷。如患者有特殊情况需要行走,必须借助拐杖或手杖等支具帮助减轻肌肉的承重负担,避免造成二次拉伤加重病情。如小腿肌肉拉伤出现了严重的肌肉断裂症状且伴有剧烈疼痛,患者应及时前往医院进行外科手术修复,能
肌肉拉伤怎么快速恢复?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
建议:肌肉拉伤后首先应适当休息,避免紧张剧烈运动。可以局部应用活血止痛的膏药,多数可以缓解疼痛。如果症状较重,需要去医院骨科就诊,采用理疗、针灸以及推拿等方式治疗。注意事项:注意运动力度,避免剧烈运动。
后背肌肉拉伤
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
建议:肌肉拉伤24h后,可以局部热敷,能够有效的缓解不适。其次也可以贴双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏,改善症状。配合理疗、按摩或者推拿等方式促进恢复。平时注意休息,不宜过于劳累,避免剧烈运动。
肌肉拉伤为啥越来越痛?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
肌肉拉伤是由于肌肉受到突然的直接牵引力,或者运动时肌肉过大张力,导致肌纤维过度拉伸,从而引起肌肉拉伤。如果疼痛持续的加重,可能是由于患者没有休息,或者继续进行负重,从而导致疼痛越来越明显。也有可能是由于肌肉拉伤后进行了热敷或者按摩,导致局部血液循环加速,从而引起疼痛加重的现象。此外,可能是由于肌肉拉
肌肉拉伤有什么症状?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
你好,肌肉拉伤的患者在局部会出现肿胀的现象,还会出现疼痛的现象,肿胀的皮肤会变得脆弱,还会出现韧带断裂的现象,一般伴有骨折或者扭伤的情况出现,还会出现关节扭伤和关节脱位的现象,会引起组织内出血、血肿的情况发生。
背部肌肉拉伤怎么快速恢复?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
背部肌肉被拉伤之后需立即停止运动,用冰块冷敷局部减少血肿形成,并使炎症反应局限;症状严重时可采用针灸、按摩等中医方法进行治疗。此外,还可外敷治疗跌打损伤的药膏。
肩膀肌肉拉伤怎么办恢复快?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
肩膀肌肉拉伤想要恢复的快要保持严格的制动休息,指需要患侧肩关节保持严格的固定。医生会使用肩关节吊带或石膏、支具等方式,将肩关节完全固定。保持非常稳定的环境,能够保证拉伤的部位以最快的速度恢复。其是最基本的治疗处理。建议多喝水,以防肩肌损伤后出现并发症,一周后恢复正常饮食。不建议特别进补治疗,因为进补
肌肉拉伤吃什么食物好?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
肌肉拉伤,可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如三七,田七。还有就是吃一些高蛋白的食物,比如鱼汤,牛奶,瘦肉粥等。这个饮食调整只是起到辅助的作用,肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主,局部可以配合一些药物外用比如云南白药气雾剂,涂抹一些依托芬那酯有助于缓解疼痛,如果是对膏药不过敏,还可以贴消痛贴膏,
什么是肌肉拉伤 肌肉拉伤症状有哪些
沈家泰 主任医师
宿迁市中医院 三甲
肌肉拉伤考虑是患者肌肉运动过量或者受到外伤造成肌肉牵拉引起的损伤。临床上患者在发生肌肉拉伤以后,要进行适当固定、制动,在肌肉拉伤三周内最好进行固定,再使用消炎、镇痛或者是活血类的药物进行治疗,可以促进肌肉愈合,帮助患者身体恢复。
肩关节肌肉拉伤的处理
肖桂荣 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
患者肩关节肌肉拉伤24小时内进行冷敷,在24到48小时以后采取热敷以及推拿等治疗。因为在受伤早期由于血管断裂,纤维组织液渗出导致肿胀越来越明显,通过冷、热敷以及推拿等方法可以促进血液吸收,保证局部的组织液渗出能够得到有效的吸收,肿胀疼痛感会逐渐减轻。患者在受伤一周以后甚至在更长的时间里,配合进行功能训练,可以保证肩关节肌肉拉伤后能够迅速恢
肌肉拉伤怎么治
陈令斌 主任医师
武汉市普仁医院 三甲
首先一旦发生肌肉拉伤,应该立即停止运动,放松肌肉。肌肉拉伤就是肌肉轻微的断裂、出血,如果继续运动会加重肌肉的撕裂,一定要休息几天后才能做同样的运动。第二、要包扎拉伤的部位,在拉伤部位用弹力绷带包扎起来,可以消除肿胀、出血,防止进一步拉伤。第三、立即抬高拉伤的部位。抬高拉伤的部位,有助于其充分放松,减轻血流回流障碍。第四、冰敷拉伤的部位。冰
背部肌肉拉伤症状
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
背部肌肉拉伤症状主要是局部肿胀和疼痛,如果存在皮下毛细血管损伤,会有淤血情况,会有皮下瘀斑,另外会影响局部活动。由于局部肌肉拉伤以后组织会出现充血水肿,所以疼痛较为剧烈,需要多注意休息,减少活动。在外伤早期可以给予冷敷消肿,在恢复期可以给予热敷和理疗改善血液循环,另外在医生指导下口服舒筋活血和止疼类药物,一般恢复需要两到三周左右。
肌肉拉伤症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤的症状,在损伤之后,会出现以下症状。第一、疼痛拉伤,一般会出现局部的锐痛,不太严重时,还会出现酸胀和疼痛的情况,休息后有所缓解。第二、拉伤,严重会有肿胀和淤血的情况,因为拉伤造成小血管破裂,炎症物质渗出,从而出现肿胀,严重会有淤血。第三、局部的活动受限,如果拉伤比较严重,会影响肢体的屈伸等。
肌肉拉伤怎么治
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤以后:第一、暂时减少活动,注意休息,避免继续活动引起炎症物质渗出加重疼痛。第二、去正规医院检查一下,特别是检查磁共振,排除具有拉伤和撕裂情况,排除积血、积液。第三、严重时需要进行一定手术和固定。第四、可以应用镇痛活血化瘀药物,去正规医院进行康复训练、理疗,包括外用喷漆贴膏药。
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