神经衰弱怎么造成的

来源:民福康

神经衰弱的发生受遗传、神经生物学、心理社会、年龄与性别等多因素影响。遗传具家族聚集性但非唯一因素;神经生物学上神经递质失衡(如5-羟色胺、去甲肾上腺素)及神经内分泌功能紊乱(HPA轴失调)与之相关;心理社会方面长期精神紧张、负性生活事件、特定个性特点易引发;年龄上青少年和中老年易患,性别上女性特殊生理时期患风险相对高。

一、遗传因素

遗传在神经衰弱的发生中可能起到一定作用。有研究表明,神经衰弱具有一定的家族聚集性,如果家族中有神经衰弱患者,那么亲属患神经衰弱的风险可能会相对增高。例如,某些遗传因素可能会影响个体的神经内分泌系统、大脑的神经递质平衡等,从而增加患神经衰弱的易感性。不过,遗传因素并不是唯一的致病因素,环境等其他因素也会参与其中。

二、神经生物学因素

1.神经递质失衡

5-羟色胺:5-羟色胺是一种重要的神经递质,对情绪、睡眠等有调节作用。当大脑中5-羟色胺水平降低时,可能会导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等症状,进而增加神经衰弱的发生风险。例如,有研究发现神经衰弱患者脑内5-羟色胺的代谢可能出现异常,影响了其正常的生理功能。

去甲肾上腺素:去甲肾上腺素参与调节觉醒、注意力等功能。如果去甲肾上腺素系统功能失调,可能会导致患者出现精神易兴奋和脑力易疲劳等神经衰弱的典型表现。比如,去甲肾上腺素的合成、释放或再摄取出现问题,都会影响其正常的神经调节作用,从而与神经衰弱的发生相关。

2.神经内分泌功能紊乱

下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)的功能失调在神经衰弱的发病中较为常见。长期的精神紧张等因素可能会导致HPA轴过度激活,使得糖皮质激素分泌增多。而长期高水平的糖皮质激素会对神经系统产生不良影响,如损害海马神经元,影响学习和记忆功能,同时也会导致情绪调节紊乱等,进而引发神经衰弱相关的症状。

三、心理社会因素

1.长期的精神紧张

在现代社会中,人们面临着各种压力,如工作压力过大,需要长时间高强度地工作,不断应对工作中的各种任务和挑战;学习压力过重,学生需要应对繁重的学业负担,面临考试等压力。长期处于这种精神紧张的状态下,大脑神经一直处于高度兴奋的状态,容易导致神经功能失调,从而引发神经衰弱。例如,一些从事高强度脑力劳动的人群,如程序员等,由于长期面对电脑,精神高度集中,患神经衰弱的几率相对较高。

2.负性生活事件

生活中遭遇重大的负性生活事件,如亲人离世、失恋、婚姻破裂、严重的经济困难等,这些事件会给个体带来巨大的心理冲击。个体在面对这些负性生活事件时,可能会产生持续的焦虑、抑郁等不良情绪,长期的不良情绪状态会影响神经系统的正常功能,逐渐发展为神经衰弱。比如,一个人在经历了严重的经济破产后,长期处于极度焦虑和痛苦的情绪中,很可能会出现神经衰弱的症状,表现为失眠、注意力不集中、易疲劳等。

3.个性特点

一些具有特定个性特点的人更容易患神经衰弱。例如,性格内向、敏感、多疑、情绪不稳定的人,往往对生活中的压力和刺激更为敏感,心理承受能力相对较弱。当遇到压力时,他们更容易出现过度的情绪反应,并且难以有效地调节自己的情绪和心理状态,从而增加了患神经衰弱的风险。比如,一个性格内向的人,在面对工作中的批评时,可能会过度自责,长期处于这种不良的心理状态下,就容易引发神经衰弱。

四、年龄与性别因素

1.年龄

青少年时期,由于面临学业压力、身心快速发展等情况,神经调节系统还不够完善,相对容易受到各种因素的影响而出现神经衰弱相关症状。例如,中学生在备考阶段,长时间的学习压力可能导致他们出现神经衰弱的表现,如学习效率下降、易疲劳、睡眠障碍等。而在中老年时期,随着身体机能的逐渐衰退,神经内分泌等系统的调节功能也会有所下降,同样可能因为一些生活事件或自身身体变化等因素而患上神经衰弱。

2.性别

一般来说,女性在月经周期、孕期、产期、更年期等特殊生理时期,体内的激素水平会发生较大变化。这些激素水平的波动可能会影响神经递质的平衡和神经内分泌功能,从而使女性在这些特殊时期患神经衰弱的风险相对较高。例如,女性在更年期时,由于雌激素水平下降,容易出现情绪波动、失眠、烦躁等症状,这些都与神经衰弱的表现有一定关联。不过,这并不是绝对的,男性也可能因为其他因素患上神经衰弱。

阅读全文
了解疾病
神经衰弱
神经衰弱是一种心理疾病,主要特征为神经与躯体功能衰弱。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

怎么判断神经衰弱
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
判断神经衰弱可以根据自身的症状判断,神经衰弱正常会表现出失眠或者是情绪激动等表现,而且还有可能会造成烦躁易怒,还会造成心慌胸闷以及耳鸣。也可以到医院做一下相关检查诊断,比如医生查体或者是脑电图检查。神经衰弱一般是由于长时间从事脑力工作造成的,还有可能是精神过度紧张。
睡不着觉是神经衰弱吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
表现出睡不着这样的情况,可能是受神经衰弱的影响,但不一定是神经衰弱所造成的,正常的失眠现象可能是以下原因所造成的,第一,近期精神压力过大、用脑过度。第二,情绪波动大过分刺激了大脑。但是如果经常表现出失眠,并且伴随疲倦、提不起力气等表现,可能是患有精神衰弱,建议服用谷维素、维生素B1、维生素B12等药
神经衰弱多长时间能好?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
若是轻症的神经衰弱,病人在配合医生治疗的情况下,合理调整自己的生活规律,在1-2年内就有可能得到一定的缓解。但是如果神经衰弱症状非常严重,甚至造成焦虑抑郁的情绪,只能经过药物短暂的缓解病人的症状,没有办法达到彻底治愈的目的。神经衰弱多久能好转这没有确定的时间,这需要根据病人的病情严重程度以及个体差异
天麻能治神经衰弱吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
天麻一般可以治疗神经衰弱,天麻一般可以用于治疗神经衰弱以及头痛,并且还可以用于治疗头晕以及神经痛等疾病,使用药物时需要严格遵医嘱。神经衰弱可能是由于长时间精神过度紧张或者是压力太大造成的,还有可能是因为不良的生活习惯导致的,可能会表现出失眠的情况,并且还有可能会造成头晕头痛,需要配合医生口服营养神经
治疗脑神经衰弱的药有哪些?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
治疗神经衰弱的药物有谷维素,刺五加,百乐眠胶囊。调节情绪,抗焦虑,抗抑郁的有奥氮平,氯氮平,丁螺环酮,西酞普兰,黛安神,黛力新,舍曲林。抗躁狂的药物有碳酸锂。助睡眠的药物有阿普唑仑,地西泮,舒乐安定,氯硝西泮,右佐匹克隆。以上药物都可以应用于神经衰弱症的患者。根据发病类型不同,程度不同,症状不同,选
中医治疗神经衰弱的方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医治疗神经衰弱可以经过中药汤药、针灸、刮痧等方法进行治疗。从中医方面来看,表现出神经衰弱主要是由于肝肾阴虚等因素导致的。在治疗上,可以经过中药汤药对病症进行缓解,也可以经过针灸对穴位的刺激,来对神经衰弱的现象进行改善。此外,刮痧对治疗神经衰弱也具有一定的效果。
神经衰弱严重的后果?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脑神经衰弱可能产生的后果:1.脑神经衰弱会造成病人情绪复杂、心情烦躁等情况,不仅影响日常生活,还有可能造成心理疾病。2.睡眠障碍,比如失眠。白天会有乏力、疲劳的表现。3.注意力不集中,还会造成记忆力下降。
神经衰弱怎么治?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
性神经衰弱可以配合医生服用维生素进行治疗,还可以服用谷维素进行调理受损的神经。还可以适当的服用一些安神镇定类的药物进行治疗。也可以经过腹式呼吸的方式进行调整,还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。在治疗期间最好不要频繁的性生活,避免会造成病情加重。
女性神经衰弱怎么调理?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
会表现出神经衰弱的主要原因是精神长时间过度的紧张。一般病人先要缓解自身的压力,要让精神放松,此外要养成规律的作息,不要熬夜,按时睡觉,可以使用一些能够营养神经的药物来调理,比如可以使用谷维素,此外配合维生素来进行症状的改善,平时还要多进行体育锻炼,增强自身体质。
神经衰弱需要治疗吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
神经衰弱是需要进行治疗的。因为长时间的神经衰弱会严重影响睡眠,长时间表现出失眠会带来很多问题。此外,也容易表现出头疼,头晕、注意力不够、全身乏力等表现,对病人生活影响也是比较大的,因此还是要建议进行治疗的。
神经衰弱怎么自我调节
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱可以从下面几个方面着手:第一、学会自我减压,以平和心来对待一些事情,不要给自己太大的压力。第二、学会自我催眠,通过自我催眠改善睡眠,导致自己每天晚上安然入睡。第三、保持精神愉悦,保持良好的心态。第四、不要计较个人得失的小事,要把心情放宽广,可以通过以上几种方式来避免神经衰弱。
睡眠障碍会出现神经衰弱
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
目前对神经衰弱这个说法很少,大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱,还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍,就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者,精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍,同时还伴有一些思维方面的障碍,比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等,此时还是要到专
神经衰弱如何自我调节
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
神经衰弱的自我调节包括:一、放慢生活节奏,适度的休息,放松情绪,保证兴趣的多样化。二、适当的运动,每天坚持跑步、慢跑或走路、快走,每天坚持锻炼两次,每次30~40分钟。适当的体育锻炼对神经衰弱的缓解是很大帮助的。三、还可以服用中药进行调理,根据自身情况制定合理的方案。
女人神经衰弱吃什么好
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
神经衰弱是以神经兴奋,而且易疲劳为特征,一般来说饮食上要讲究饮食清淡,避免喝酒、浓茶、咖啡这种兴奋性饮料,另外睡前避免过量饮水,每天晚餐要定时定量,不宜吃得过多,而且也不宜吃得过饱,另外也可以用一些药物去治疗,比如可以用谷维素,也可以用抗焦虑抗抑郁药物去治疗。
女性神经衰弱怎么调理
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
女性神经衰弱一般建议在医生指导下借助口服谷维素片或脑心舒口服液进行治疗,也可以口服健脑补肾丸或者安神补脑液进行治疗。抗焦虑以及抗抑郁药物,有助于治疗神经衰弱,改善焦虑状态,可以促使肌肉放松,消除躯体不适。还需要辅以其他方面的治疗,比如体育锻炼以及旅游疗养等等,积极调整不合理的生活方式。
失眠神经衰弱怎么调理
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院 三甲
首先建议患者积极去除造成神经衰弱的诱因,避免病情加重,其次,建议调理好心态,适量参加体育活动或集体活动,睡前切莫喝咖啡或浓茶、奶茶,避免过度兴奋,造成难以入睡。再者,建议适量喝纯牛奶或借助温水泡脚,有助于缓解不良情绪以及入眠。最后,如果这些措施都无法取得良好的缓解效果,建议到正规医院接受检查与治疗。
免费咨询