腰肌劳损用什么方法能缓解疼痛？

五十肩膀疼痛是什么原因？

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

五十肩膀疼痛的常见原因，有以下几种。第一，是由于肩周炎所造成，其是由于肩关节软组织的退行性改变等因素所引起。一般多发生于50岁左右的中年人，夜间疼痛较重。二，肩膀疼痛是由于肩袖的损伤所造成，需要通过磁共振检查，进一步明确，一般需要行手术治疗。三，是由于内脏疾病反射性引起所造成。

女生痛经是几级疼痛？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

大多数痛经可以分为五级疼痛，一级的话就是轻微的下腹部坠胀。二级的话就会产生针刺感，但还是可以忍受的。三级痛经就是下腹部有撕裂的感觉同时还伴随腰酸腰困。四级就是能明显感觉到腹部强烈的疼痛，出虚汗呕吐。五级就是下腹部绞痛还伴随头晕眼花，打寒战更严重昏厥，需要卧床休息。如果感觉身体非常不适还是尽量去医院比

更年期浑身疼痛眼睛疼怎么办？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

若是浑身疼痛，那肯定是更年期，得补钙，如果出汗多更年期的症状，也是补钙，处于更年期，造成严重的骨质疏松。处于更年期的女性，有可能由于长期的坐立，造成了腰部肌肉，表现出肌肉劳损，就容易表现出腰部疼痛。

怀孕全身疼痛怎么回事？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

怀孕全身疼痛多数是由于体内激素发生改变造成的，还有可能是精神紧张或者是体质比较虚弱所造成的，此外也有可能是属于早孕反应，正常会表现出全身乏力和乳房胀痛以及腰背酸痛的症状。在怀孕期间要注意多休息，保证有充足的睡眠，同时还要注意饮食，多吃一些营养较高的食物。

孕妇右侧肋骨下疼痛怎么回事？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

孕妇右侧肋骨下疼痛一般是生理性疼痛，是由于胎儿不断增长，子宫也随之增大，使腹腔内的压力变大，脏器压迫到了两侧的肋骨，由此引发疼痛的感觉。建议睡觉时可以多变换睡姿，减轻对肋骨的压迫，还可以适当进行热敷，缓解疼痛感，如果疼痛较严重时，最好到医院做下检查，排除肝胆疾病造成的可能。平时要多注意饮食，全面加强

孕中期大腿根内侧疼痛？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

在孕中期，孕妇表现出大腿根部疼痛，可能是由于随着胎儿体积增大，被压迫到局部神经造成的疼痛。也可能是因为胎儿对腿部以及盆腔增加负担，如果长期站立也会造成大腿根的疼痛，一般经过适当的休息可得到缓解，会随着分娩的结束疼痛消失。在表现出疼痛时可以适当的卧床休息，同时也可以在专业医生指导下对大腿进行按摩，促进

排卵期右侧腹部疼痛是怎么回事？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

排卵期，感觉右侧小腹疼痛，考虑主要是因为排卵时卵泡破裂，卵泡液刺激腹膜导致的轻微疼痛，一般问题不大，持续半天或一天，疼痛就会消失。和此同时，一般最多见的是两侧卵巢分开排卵，这个月右侧小腹疼痛，到了下个月，有可能会左侧小腹疼痛，但是问题不大，不用担心。平时注意休息，合理饮食，多饮水，防止辛辣刺激性食物

宫颈口隐隐作痛怎么回事？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

宫颈口隐隐作痛考虑与生理性因素、病理性因素有关。 1、生理性因素：如女性在月经期间，因为子宫收缩促使经血排出，在收缩的过程中，可能会导致女性下腹部出现疼痛感；若有性生活，性生活过于激烈时，也会导致女性的子宫收缩、周围的肌肉痉挛，进而出现隐痛感。 2、病理性因素：如宫颈炎、阴道炎或者盆腔炎等，其中宫颈

做完爱后小腹剧烈疼痛什么原因？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

做爱后小腹剧烈疼痛明显是不正常的一种现象，要考虑以下几种情况：1.存在一些妇科炎症。2.同房过于激烈引发的痉挛现象。3.子宫内膜异位。4.黄体破裂。一次的疼痛并且持续时间不长，可以先做观察不做处理。如果多次表现出这样的疼痛，或者是疼痛持续时间较长一定要去医院做一下检查。

孕晚期胸口疼痛怎么回事？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

女性在孕晚期表现出胸口疼痛的症状，可以考虑以下几种因素：第一种是胎儿的增大、子宫也会随之增大，并且逐渐顶住膈肌，导致肺部被挤压，因此表现出呼吸困难、胸口疼痛等不适感；第二种是孕妇进食过多辛辣和刺激的食物，比如辣椒、麻椒、花椒、生蒜等；第三种是胸膜炎、肺部感染、肺栓塞、肺部肿瘤、纵膈肿瘤、心绞痛等疾病

腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么关系

胡勇 主任医师

淮安市中医院 三甲

腰肌劳损和腰椎盘突出的关系很密切，长期的腰肌劳损会导致脊柱稳定性减弱，脊柱稳定性减弱之后，会导致椎间盘受力不均匀，因此就很容易导致椎间盘突出的发生。腰肌劳损和腰椎盘突出的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

乳房疼痛会是乳腺癌吗

张赟建 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

绝大部分乳房疼痛的患者是乳腺增生和纤维囊性增生引起的，这主要是在月经周期或者非月经周期中，激素水平波动引起的腺体反应，跟乳腺癌没有直接相关性。但是少部分的乳腺癌，也可能会出现乳房疼痛的表现，但这属于局部晚期，可能已经累积到肌肉或者皮肤。

什么是腰肌劳损

刘焰刚 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰肌劳损是一些慢性功能性腰痛的统称，这是老百姓的说法，就是腰肌劳损。实际上是一种慢性的功能性腰痛。用西医的诊断来说，也叫肌纤维炎，或者叫肌筋膜炎，归纳在中医腰痛的范围之内，是以肾虚腰疼或者痹症腰疼为主。单纯的功能性腰疼的原因，主要是三大因素：第一是运动过程当中的急性损伤失治误治，比如现在很多人愿意从事一些体育锻炼体育活动，如果准备动作没做

腰肌劳损能运动吗？

高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰肌劳损患者在进行治疗的同时，也要进行一些合理的腰背肌功能锻炼，要在医生的指导下进行，循序渐进，但主要以休息为主。同时要消除致病的原因，纠正不正确的工作习惯和体位，可以进行药物和物理治疗，包括口服肌肉松弛剂如乙哌立松、非甾体类抗炎药如塞来昔布等进行治疗。

腰肌劳损的症状及怎么恢复

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰肌劳损的症状主要是腰背部的酸痛不适，伴有腰部的僵硬感，严重时会导致腰椎活动受限。恢复要避免腰背部过度劳损、负重以及受力，平时注意保暖，避免受凉，要进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退着走路、平板支撑以及小燕飞等。另外，还可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。还可以采用理疗的方法进行治疗，必要时可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉

慢性腰肌劳损的症状

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

慢性腰肌劳损的症状主要是腰背部反复的疼痛不适，疼痛一般呈酸痛、胀痛或者是隐痛。疼痛在劳累以及受凉时会明显加重，休息以及热敷后疼痛会明显减轻。患者还会出现局部的僵硬感。严重的慢性腰肌劳损，还伴有腰背部肌肉的紧张以及痉挛，造成腰椎的活动受限。