发布于 2026-03-18
5815次浏览
上海中医药大学附属龙华医院 中医外科
肠道内的多见的益生菌分为两大类:乳杆菌类能促进机体生长、改善免疫能力、抑制有害菌群生长、维持肠道菌群平衡。双歧杆菌类。您可以经过喝含有益生菌的酸奶,吃双歧杆菌活菌制剂或乳酸菌素片来调理。便秘的治疗要从调整生活习惯做起,多吃膳食纤维丰富的食物,增加运动。必要时服用促进胃肠动力的药物。