发布于 2026-04-23
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哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 妇科二病房
怀孕血糖高的人应注意避免吃升糖指数过高的食物,尽量选择吃升糖指数低的食物,帮助控制血糖。首先早餐尽量减少甜食、面食的摄入,像馒头,面包、油条、奶茶等这类早餐尽量不吃,可以吃燕麦、牛奶、鸡蛋等食物,这样可以为机体补充能量和营养,也可以控制血糖。怀孕高血糖的患者平时还应适当进行锻炼,尽量少吃多餐,不要一顿吃太多。晚餐尽量以蔬菜和粗粮为主,不要再加餐。
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