分娩呼吸法有哪些方法？

无痛分娩真的无痛吗？

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

无痛分娩并不是真的无痛，一般来说，无痛分娩有两种，一种是非药物性镇痛，就是通过精神安慰、水中分娩来缓解疼痛；另外一种是药物性镇痛，最常用的就是硬膜外麻醉，就是麻醉师在产妇的腰背部行硬膜外传刺置管，通过硬膜外管给药，这样就能够缓解分娩时候的阵痛，让产妇在第一产程中储存更多的能量了，对于顺利分娩是有利的

孕晚期爬楼梯能提前分娩吗？

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性孕晚期爬楼梯不会导致提前分娩，但会刺激胎儿及早入盆帮助胎儿顺利生产。女性在孕晚期由于体重增长比较快，身体变得非常笨重，爬楼梯的时候一定要有亲人陪伴在身边，并且要量力而行，不能为了顺利生产而不顾自身安危长时间的爬楼梯。爬楼动作太剧烈或者时间太久对腹中胎儿也是不好的。如果想提早出现宫缩，可以在孕晚期

二胎分娩前几天的征兆？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

二胎分娩前几天的征兆其实与一胎的症状差不多，首先会出现先兆临产，会出现不规则的宫缩、胎儿下坠感，会突然觉得上腹部较为舒适，是因为胎先露下降，入盆时宫底降低引起。另外，还可能会出现见红的情况，主要与胎膜与子宫壁分离出现少量出血有关。此外，还有可能会伴随有排尿与排便次数增加。如果当宫缩开始逐渐规律，应即

刚刚分娩的产妇能吃什么水果？

魏玉华 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

刚刚分娩的产妇可以适当吃些香蕉，苹果，菠萝，红枣，哈密瓜，桃子等水果，尽量吃些易消化的食物。红枣营养丰富，含有丰富的维生素C，还有大量的葡萄糖和蛋白质，很适合产后脾胃虚弱，气血不足的人食用。建议产妇少食多餐，吃的水果最好放在热水中烫一下，避免过凉，切记不可吃太凉的水果。产后注意保暖，注意休息，禁忌体

怀孕到分娩要多少天？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

从怀孕到生产一般需要280天左右的时间，也就是怀孕10个月。一般情况下，女性怀孕后参加第一次检查时，医生都会进行预产期的计算，一般是从女性的末次月经第一天开始算起。但是女性如果月经不规律，也会结合B超、女性基础体温的变化来预估预产期。预产期只是预估胎儿出生的日期，很多胎儿没有在预产期当天出生也是正常

分娩后涨奶怎么办？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

分娩以后都会表现出胀奶的症状，是乳汁淤积造成的，主要是没有及时喂奶造成的，不严重的可以热敷，及时使用吸乳器吸出乳汁是体内激素水平分泌造成的，可以让孩子吸奶，如果还是吸不干净，可以用奶抽子将奶水抽出去，如果胀的比较严重，而且奶水不能够抽出来，是奶管堵塞，需要找一个揉奶师给你揉开。

顺产无痛分娩有什么副作用？

张印星 副主任医师

黄石市中心医院 三甲

顺产无痛分娩的副作用会出现腰疼、头疼、下肢麻木等常见的症状，有的人是不会出现副作用的，顺产无痛分娩的副作用也因人而异的，还有人会出现局麻药中毒，神经损伤或者是出现产程延长等副作用的。如果自己对于麻醉过敏的话是不可以进行无痛分娩的，同时要注意在顺产之前要调整好自己的心态，不要出现过度紧张或者是焦虑的情

促进自然分娩的措施有哪些？

张印星 副主任医师

黄石市中心医院 三甲

促进自然分娩的措施有这些：一是要有健康积极的心态，不要恐惧焦虑，要学会自我减压和调整心理，不然会影响到分娩的进程，要相信分娩的疼痛是在可承受的范围之内的。要对自己有好的心理暗示，自然分娩对宝宝的母亲和胎儿的好处很多，自己一定也能做到。二是有均衡的营养补充，可以多吃些含锌的物品，这样能促进子宫肌肉的收

无痛分娩针的利与弊？

黄亚珍 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

无痛分娩针的好处是减轻分娩过程中的疼痛，减轻痛苦，减少孕妇对于分娩的恐惧，不会影响子宫收缩，也不会影响新生儿。相比较顺产产妇，无痛分娩的产妇疲倦感比较轻，可以更好地照顾新生儿。无痛分娩针的弊处是可能会导致低血压、头痛，在进行硬膜穿刺时会有疼痛，有少数孕妇的产程会延长。无痛分娩使用的是麻醉药物，会存在

顺产加无痛分娩多少钱？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

顺产的费用一般在一千元左右，加上无痛分娩可能需要两千元左右。由于每个医院等级不同，所以生产具体的费用也存在差异。建议：孕晚期出现规律性腹痛或者阴道流血等症状应及时去医院妇产科待产。

无痛分娩和顺产的区别

张丽萍 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

无痛分娩是指我们阴道分娩在临产以后，实行了一个分娩的镇痛，这个叫无痛分娩。成功的阴道分娩叫顺产，这两个概念是有重叠的部分。无痛分娩这个名词不完全准确，准确的应该叫分娩镇痛。因为不是所有的实行分娩镇痛都能达到完全没有宫缩痛的一个状况。实行分娩镇痛，一般在腰部打麻醉，大多数人会对宫缩痛会有明显的减弱甚至消失，但是不是所有人都能达到完全达到一个

妊娠期肥胖对分娩过程还有什么影响

郁林 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

妊娠期肥胖对分娩过程是有影响的，比如首先会造成早产，根据美国的统计，只要妊娠期中晚期的体重超过0.7公斤每周，早产率是远远大于正常产妇2倍。我国医院也曾经做过回顾性的统计，发现妊娠期肥胖的妇女，34周之前的早产率是明显增加的。其次 ，妊娠期肥胖还会引起胎膜早破，而且还会导致生殖道感染率增加，以后也会诱发早产胎膜早破。由于妊娠期肥胖往往会导

妊娠期黄褐斑分娩后会消退吗

黄青 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

妊娠期黄褐斑分娩后是否会消退需要结合实际情况分析。妊娠出现的黄褐斑是和雌孕激素的增高有关系，所以部分患者在分娩以后体内激素水平恢复正常后，黄褐斑有可能自行消退。但如果产后出现比较严重的肝气郁结、肝脾不合，黄褐斑有可能不会消退。所以有黄褐斑的患者应该积极进行治疗。

分娩有多痛

赵晓东 主任医师

北京医院 三甲

世界卫生组织将疼痛分为五级，零级、一级、二级、三级和四级，其中分娩痛定义为四级痛，也就是最高级别的疼痛。分娩过程中不是一直痛，是规律性的疼痛，一般每隔五六分钟或者三四分钟疼一次，一次持续十几秒到一分钟左右时间，疼痛时非常难以忍受，当然目前有无痛分娩给予腰部麻醉，通过无痛分娩可以将分娩的疼痛降为一级。

分娩的前兆

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

分娩的前兆，主要包括见红、破水、腰部酸胀、有规律的宫缩等，每个孕妇临近分娩的时候所出现的分娩前兆都不一样，只要出现以上一到两个症状，都说明快要分娩，需要及时去医院妇产科就诊，配合医生做妇科和B超等方面的检查，确诊是否临近分娩，确诊后尽早住院待产。

四十周了还没有分娩的动静怎么办？

王海东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

像40周的时候已经达到了预产期，一般来说预预产期前后一周就会出生。如果目前还没有分娩还没有动静，我们需要多走动走动，让他发动起来。同时也要做好产检措施，结合彩超检查胎盘的成熟度。如果胎盘成熟度三级超过一周还没有分娩，那么必要的时候，我们需要采取催产素。