华中科技大学同济医学院附属同济医院 整形美容外科
洁面后,抹上护肤品,然后用食指、中指夹住下颚,沿骨向外拉至耳后、左右各做20次,即可见效。若要一直瘦下去,那么就要每天做抬头运动,尽量做大幅度的运动,每天坚持做,才能起到效果。亦可进行瘦身,瘦身后脸庞也会瘦下来,一定要坚持。