发布于 2026-04-01
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南京鼓楼医院 消化内科
拉肚子的时候不要吃一些辛辣油腻的食物过于油腻的食物,这会更加重腹泻的症状,因此在腹泻的时候,可以选择吃一些加盐的白粥,这对缓解腹泻是有很好的作用,在腹泻期间也能吃一些面食,因为面食。是比较容易被消化和吸收的食物,因此腹泻的人很适合食用面食,但是食用的面食也不要过于油腻,不然会加重肠胃的负担,腹泻的时候也应当吃一些水果,比如吃苹果,石榴,香蕉。