发布于 2025-04-25
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淮北市人民医院 皮肤性病科
老年斑多是由皮肤老化造成的,因此在平时要注意预防和治疗。比如一些好的生活作息就能淡化老年斑,首先保证充足的睡眠,尽量放松心情,防止情绪激烈造成失眠;其次多吃一些富含维生素、矿物质等营养元素的水果蔬菜;此外还可以在平时多进行护理,可以利用生姜进行涂抹,对淡化老年斑是比较有效果的。
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