朝阳市第二医院 骨外科
再就是按揉肩针穴,肩贞穴位于肩关节的后下方,手臂内收时,掖后外头上一拇指粗的宽处,这种情况可以行大拇指指腹部位顺时针方向按揉肩贞穴约两分钟,然后逆时针方向按揉两分钟,也是以局部感到酸胀为佳。首先是按揉肩井穴,它的位置在后颈根部第七颈椎和肩峰之间的中点,可以用双手的拇指按压肩井穴一分钟,然后按揉两分钟,以局部感到酸胀为佳。
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正骨科
湖南中医药大学第一附属医院
中医针灸推拿科
北京丰台医星中西医结合医院