吃玉米的好处有哪些?

玉米又叫玉蜀黍、苞谷、棒子,其营养十分丰富。主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、磷、铁等矿物质。除此之外,它还含有胡萝卜素、B1、B2,烟酸等维生素。玉米性味甘平,既可谓中开胃,又能渗湿利水。玉米的花穗叫玉米须,有很好的利尿、降压、止血和健胃作用,还能控制肾炎蛋白尿,利胆,减少胆红质。高血压、浮肿、黄疸、小便不利患者,可经常以之煎汤或代茶饮。玉米油含亚油酸为60%,还含有卵磷脂、维生素A、E等,长期食用可降低胆固醇,软化血管,是心血管疾病、肥胖者的理想食品。最新的医学研究发现,玉米还是一种具有抗癌作用的食品。在人们生活水平日益提高,粮食加工越来越精细的今天,多食用一些玉米食品,就可以有效地防止“富贵病”的发生。

发布于 2018-04-06   浏览9760次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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便秘是指每周排便少于三次,且伴随粪便干硬、排便困难的症状。
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胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝黄疸是怎么回事
宝宝黄疸可能是生理性黄疸、胆道梗阻、溶血性黄疸等因素导致的。 1、生理性黄疸 宝宝的肝脏功能尚未完全发育,无法有效处理体内的胆红素,出生后的短时间内会出现生理性黄疸。 2、胆道梗阻 宝宝发生胆道梗阻导致胆汁排泄异常,会造成血清胆红素升高,出现黄疸。 3、溶血性黄疸 当母亲的血型与宝宝的血型不匹配时,母体抗体可能会攻击宝宝的红细胞,导致红细胞分解增加,从而引起黄疸。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
新生儿第8天黄疸14.6毫克/分升严重吗
新生儿第8天黄疸14.6毫克/分升,不严重。 新生儿分为足月儿和早产儿,足月儿第8天黄疸值在14.6毫克/分升属于病理性黄疸,但低于15毫克/分升,一般对食欲和精神方面没什么影响,可以进行多吃多排、母乳喂养等方法,促进胆红素的排泄。 如果是早产儿黄疸值在14.6毫克/分升属于生理性黄疸,也是不需要进行特殊治疗的,可以加强早产儿的喂养,一方面促进早产儿的生长发育,一方面可以促进黄疸的代谢。所以,新生儿第8天黄疸14.6毫克/分升不严重。 虽然新生儿第8天黄疸14.6毫克/分升不严重,但是因为过多的胆红素会对神经系统造成损伤,所以,要密切观察新生儿的日常,如发现食欲减退、嗜睡、烦躁等症状,要及时就医,以免贻误病情。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
体检时怎么检查肛门及外生殖器
体检时可以通过外观检查、指诊、医学仪器检查等方式检查肛门及外生殖器。 1、外观检查 医生会先对外生殖器进行外观检查,包括尿道口和阴茎等部位的观察。初步判断是否存在感染、外伤等异常。 2、指诊 医生会进行局部指诊观察肛周、会阴等部位有无结节或肿块,必要时会进行直肠指检,检查肛门内部是否有异常。 3、医学仪器检查 体格检查存在异常的患者需要进行超声、CT等检查确定肛门、阴茎、阴囊有无病变。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
吃面包便秘是怎么回事
吃面包便秘可能是由多种原因引起的,包括肠道功能失调、习惯性便秘、肠道梗阻等。 1.肠道功能失调 面包属于高精加工食品,经常食用可能会破坏肠道菌群平衡,导致肠道蠕动减缓,进而引起便秘。 2.习惯性便秘 有些人本身肠道功能正常,但由于饮食不规律、缺乏运动等原因,导致排便习惯不良,容易出现便秘现象。 3.肠道梗阻 面包中的纤维素较少,而面粉中的淀粉质过多,如果摄入过多,会使粪便变得干燥,难以排出,严重时可能引起肠道梗阻。 除了上述原因,还有其他可能导致吃面包便秘的原因,比如饮食中缺乏膳食纤维、水分不足、药物不当等。因此,建议在平时饮食中多摄入蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,保持足够的饮水量,同时在服用药物时也要注意是否会影响肠道功能。
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
长痔疮便秘了怎么办
痔疮即痔,长痔造成便秘可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者应调整饮食结构,避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激食物,以免使病情加重,可以吃些青菜、菠菜等富含膳食纤维食物,以软化大便使其易于排出体外,改善便秘症状。 2、药物治疗 患者可以遵医嘱服用乳果糖、山梨醇、大黄等泻药进行治疗,能够改善便秘症状。 3、手术治疗 若痔引起的便秘较为严重,通过药物治疗效果不佳,可以进行手术治疗,比如痔单纯切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
便秘该怎么办
老便秘可能是与不良的饮食习惯有关,也可能是病理性原因等引起的。在治疗方面需要根据病因做处理。 1.与不良的饮食习惯有关 如果在饮食上经常摄入不易消化的食物,摄入的膳食纤维较少,胃肠道就无法得到很好的蠕动,这样就会引发频繁便秘。平时在饮食上应该要适当补充一些膳食纤维含量丰富的食物,比如蔬菜以及苹果等。饮食疗法调理一段时间后,如果便秘还是没有得到改善,可以在医生指导下使用开塞露来做处理,开塞露在改善便秘方面的效果是比较好的。 2.病理性原因 可能是患有先天性巨结肠或者肠腔狭窄等结肠肛门类疾病引起的,患有这些疾病的患者,也是会有便秘症状产生的;同时还可能会伴随有腹胀等不适症状。如果是先天性巨结肠引起的,对于病情严重的患者,需要考虑手术治疗;如果是肠腔狭窄引起的,并且导致肠腔狭窄的原因是局部存在炎症引发的,需要由医生指导使用头孢等抗生素来做抗炎处理。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
便秘应该吃什么
便秘患者应该吃一些粗粮和含油脂高的食物,如马铃薯、红薯等,还可以吃一些蔬菜和水果,以利于排便。对于一些长期便秘的患者除了在饮食上注意外,还可以在医生指导下服用一些药物,如刺激性泻药、容积性泻药、润滑性泻药、促动力药等。 1.刺激性泻药 这类药物可以通过刺激肠道蠕动,缓解便秘的症状。常用药物有番泻叶、芦荟等。 2.容积性泻药 这类药物不会被肠道吸收,遇水会膨胀,扩大肠腔容积,进而刺激肠道蠕动,达到排便的效果。常用药物有硫酸镁、硫酸钠等。 3.润滑性泻药 这类药物能够湿润、软化大便,适用于一些高血压患者、肛肠手术后患者、长期卧床的患者。常用药物有液体石蜡、开塞露等。 4.促动力药 可以提高肠胃功能,刺激肠液分泌,增加肠内胆汁酸浓度,达到排便的效果。常用药物有西沙必利等。 便秘患者也可在医生检查后服用一些益生菌来缓解便秘。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
便秘简单调理好方法
便秘简单调理好方法是多喝水、多吃蔬果、适当运动和养成定时排便习惯。 便秘是指排便次数减少,粪便干燥、硬结,排便困难等症状。改善便秘最简单的方法就是多喝水。水可以增加肠道润滑度,软化粪便,有助于排便。每天应该喝足够的水,成年人每天至少需要1500ml的水。此外,多吃蔬果也是缓解便秘的重要方法。蔬果富含膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进排便。建议每天摄入300克以上的蔬果。适当运动也可以帮助缓解便秘。有氧运动可以促进肠道蠕动,加快代谢,缓解便秘。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。最后,养成定时排便习惯也非常重要。定时排便可以让肠道形成规律,促进肠道蠕动,避免便秘。 便秘症状持续时间较长、伴随腹痛、腹泻等症状时,应及时就医。此外,便秘并不是所有人都适用上述方法,应根据自身情况调整饮食和运动方式。如果便秘严重,可以咨询医生或营养师的建议。
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
喝牛奶便秘
喝牛奶一般情况下不会便秘,便秘的患者可以通过服用药物治疗。 牛奶是人们日常生活中喜爱的食物之一,含有丰富的钙元素以及维生素D等,对人体生长发育有重要的作用,同时牛奶中还含有丰富的蛋白质,能够被人体快速的消化和吸收,补充人体所需要的蛋白质以及营养物质,可以增加身体免疫力及抵抗力。另外适当的喝一些牛奶,还能够加速患者体内的肠胃蠕动,对缓解患者的便秘以及大便干结的情况起到一定的辅助作用,所以喝牛奶一般情况下不会便秘。 如果患者出现了严重的便秘现象,可以在医生指导下口服药物治疗,比如麻仁润肠丸、通便灵胶囊等,可以有效的缓解患者的便秘症状,在日常生活中患者还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉、火龙果、西瓜、菠菜等,可以加速肠胃蠕动,对缓解便秘有一定的帮助。 患者在日常生活中禁止辛辣的食物,比如辣椒、辣条、芥末等,以免不利于患者恢复。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝黄疸高,眼睛都黄了怎么办
宝宝黄疸高,眼睛都黄了,可以通过日常护理、蓝光照射、药物治疗来改善。具体分析如下: 1.日常护理 家长可以适当给宝宝喝水,可以促进身体代谢,能够将部分黄疸排出体外。平时也可以带宝宝晒太阳。晒太阳的时候要注意眼部防晒,避免阳光直射,以免损伤视力。 2.蓝光照射 黄疸可能会引起不同程度的眼睛发黄,严重时可能会全身变黄。建议去正规医院进行蓝光照射,可以尽快消除黄疸。黄疸逐渐消除后可以适当减少照射频率,以免改变宝宝肤色。 3.药物治疗 如果宝宝病情比较严重,可以在医生的指导下使用茵栀黄口服液、苯巴比妥钠注射液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。 建议家长随时观察宝宝的精神状态,如果宝宝哭闹不安或者出现其他异常,需要及时就医。
刘红旭 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
高血压要做哪些检查
  诊断高血压后应该定期做以下检查:  1、生化检查  生化检查包括血常规、血糖、血脂、血尿酸、肝肾功能等电解质检查。  2、心电图检查  可以诊断患者是否存在心律失常、心肌劳损、心肌缺血的情况,高血压患者可以通过此项检查判断,是否有高血压合并心脏病的情况。  3、心脏彩超  心脏彩超主要检查心脏的形态有无异常,还有心脏功能是否正常。另外医生会根据心脏彩超判断心脏是否出现了增厚或扩大的情况。
刘红旭 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
确诊冠心病要做哪些检查
  确诊冠心病前根据需要做心电图、动态心电图、运动心电图、心脏超声、冠状动脉CTA和心脏造影等检查。  1、心电图  如果出现胸疼胸闷的情况,首选进行心电图无创检查,如果心电图出现T波改变或者ST段压低,那么可能提示有冠心病的风险,必要时做动态心电图和运动心电图。  2、心脏彩超  心脏彩超是心脏的辅助检查,心脏彩超能观察到心脏的结构和功能有无异常,如果患者心肌缺血,彩超就会表现为心脏节段性运动异常。  3、冠状动脉CTA  冠状动脉CTA需要注射造影剂,通过多排螺旋CT做心脏的检查,CTA能观察到冠状动脉是否有钙化、硬化、血管堵塞以及狭窄程度,可以进一步明确堵塞程度。冠状动脉CTA结束后应多喝水,排出体内的造影剂。  4、冠状动脉造影  冠状动脉造影和冠状动脉CTA有些相似,冠状动脉造影是诊断冠心病的“金标准”,冠状动脉造影是通过手部或腿部的动脉放置导管,可以从不同的角度观察冠状动脉是否有狭窄,如果狭窄程度超过70%,结合临床症状,医生可能会在检查过程中进行介入治疗,球囊扩张或安放支架。
刘红旭 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
冠心病可以治愈吗
  冠心病不能彻底治愈,但是通过积极系统的治疗可以控制病情。  冠心病主要是由于冠状动脉粥样硬化引起血管官腔狭窄,一般冠心病的治疗方法有三种,一种是药物治疗,是最基础的治疗;第二种是手术介入治疗;第三种是手术治疗。药物治疗包括服用抗血小板药物、调脂类药物、硝酸酯类药物、β受体阻滞剂及钙通道阻滞剂等;手术介入治疗包括安放心脏支架和球囊扩张;再有就是外科手术搭桥治疗,一般用于血管狭窄程度比较严重而且病变复杂的患者。  冠心病患者通常需要终身服药,改善生活方式和饮食习惯,避免过度劳累,戒烟戒酒。
种轶文 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
孕晚期便秘严重拉不出来怎么办
  孕晚期由于激素的作用,使得肠道蠕动进一步的减慢,所以便秘情况非常常见。如果便秘非常严重,大便很干拉不出来,可以在医生指导下用一些开塞露。因为开塞露具有局部润滑作用,所以可以改善大便拉不出来的情况,也是最立竿见影和最直接方法。  另外,如果为了改善这种症状,也可以选择口服乳果糖。这种药物一般需要口服一两天才会逐渐起效,建议在医生指导下用药治疗。
胡勇 主任医师
淮安市中医院 三甲
强直性脊柱炎有哪些体格检查方法
  强直性脊柱炎一般主要检查脊柱的活动度,还有胸廓的扩张度等,其中包括脊柱侧弯试验,胸廓扩张试验、Schober试验、指地试验等,这些体格检查都可以发现一些炎症的体征。若是通过体格检查发现存在异常情况,还需要做影像学检查来明确。
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
两个月婴儿便秘怎么办
  两个月婴儿便秘,处理措施如下:  第一、增加水分的摄入,多喂点水,在两次奶之间。  第二、增加运动,促进胃肠蠕动,或者也可以被动的增加胃肠蠕动,即沿着脐周用指腹按照顺时针的方向进行按摩。  第三、如果经过以上调节都没有起效的情况下,还可以用益生菌等药物来调节肠道菌群。  第四、还可以用棉签沾点油刺激肛门,从而促进大便排出。