抑郁什么意思？

厌食症的表现是什么

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

厌食症的核心表现是一种以过度限制进食、极度恐惧体重增加为特征的进食障碍，主要表现为显著体重下降、进食行为异常及对体型体重的认知扭曲。 一、体重与体型认知扭曲 患者体重持续低于正常标准（成年女性BMI常＜17.5，男性＜18.5），甚至出现严重营养不良。尽管体重明显下降，仍固执认为“太胖”，反复测

如何治疗产后抑郁症病因有哪些啊

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

产后抑郁症的主要病因涉及生理激素波动、神经递质失衡、遗传倾向及社会心理压力，治疗以非药物干预为优先，必要时需在医生指导下使用抗抑郁药物。 一、产后抑郁症的主要病因 1. 生理因素：产后雌激素、孕激素水平骤降，临床研究显示产后1-3个月内激素波动与抑郁症状发生率呈正相关。神经递质如5-羟色胺、多巴胺代

一般都怎样治疗强迫症

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

强迫症的治疗以心理干预和药物干预为主，结合物理干预形成综合方案。 一、心理干预 1. 认知行为疗法（CBT）中的暴露与反应预防疗法：通过逐步暴露于引发强迫思维的情境，同时阻止强迫行为，打破强迫思维-行为循环。研究显示，该疗法可使70%以上患者症状改善，尤其对强迫清洗、检查等行为干预效果显著。针对儿童

如何更快的走出抑郁症

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

更快走出抑郁症需综合规范药物治疗、心理干预、生活方式调整及社会支持系统，以下是科学验证的关键措施： 一、规范药物治疗 1. 用药原则：需经精神科医生诊断后，根据症状严重程度、躯体状况及病史开具处方，避免自行调整剂量或停药。药物起效通常需2~4周，期间需记录情绪变化并及时反馈。 2. 特殊人群禁忌：儿

胸闷气短焦虑症怎么办

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

胸闷气短伴焦虑症状时，需优先通过医学评估排除器质性疾病，结合心理干预、生活方式调整及规范药物治疗综合管理。 明确鉴别诊断 胸闷气短可能源于焦虑发作（如惊恐障碍）或心肺疾病（如冠心病、哮喘），建议先完成心电图、胸片、心肌酶、肺功能等检查，排除心源性/肺源性问题，避免延误治疗。 心理干预核心 认

心理压力大怎么办高二了

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

高二学生因学业竞争、升学预期等易出现心理压力，可通过科学调节情绪、优化认知与学习策略、建立支持系统及必要时专业干预缓解。 科学调节情绪：每日坚持30分钟有氧运动（如跑步、跳绳），促进内啡肽分泌缓解焦虑；练习正念呼吸（4-7-8呼吸法：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒），每次5-10分钟可快速平复情绪波动

A型血人的健康性格特点

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

A型血人群具严谨细致性格倾向遵规则流程重细节把控但或影响效率，易因A型行为模式现紧张焦虑情绪长期或致健康问题，社交中常谨慎保守随因素有变化需适度调整防社交隔离。 一、严谨细致倾向 多项基于人群性格与血型关联的研究表明，A型血人群往往具有严谨细致的性格特点。在日常工作与生活中，这类人群倾向于遵循既定规

大脑分泌何种物质导致烟瘾

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

多巴胺是导致烟瘾的关键分泌物质，摄入烟草中尼古丁会刺激大脑内多巴胺能神经元过度分泌多巴胺从而形成烟瘾，青少年时期因大脑发育不成熟更易成瘾且对大脑影响更深，性别无多巴胺分泌机制差异但戒烟有心理等多因素影响，长期吸烟致大脑奖赏系统多巴胺调节紊乱强化依赖，有吸烟史者戒烟因多巴胺骤减出现戒断反应使烟瘾难戒除

拖延服用淀粉酶抑制剂与激活剂有何影响

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

拖延服用淀粉酶抑制剂会致未被抑制的碳水化合物过量吸收使进食后血糖迅速升高长期血糖波动加剧增糖尿病患者控糖难度及心脑血管事件风险，老年患者更易现餐后高血糖加重血管损伤；拖延服用淀粉酶激活剂会干扰碳水正常消化流程引发消化不良，影响胰腺疾病恢复，儿童因消化未完善受影响更长远。 一、对血糖调控相关影响 淀粉

如何发泄情绪

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

运动宣泄涵盖不同年龄段参与如慢跑等有氧运动释放能量改善情绪，书写表达可通过写日记等梳理具象化情绪，艺术创作借绘画音乐舞蹈等转移注意力抒发情绪，社交倾诉向家人朋友等交流获支持降低抑郁风险，冥想放松用深呼吸等调节自主神经平静情绪不同年龄段均适用相应方式来宣泄调节情绪。 一、运动宣泄 1.有氧运动是常见方

心理素质差怎么提高

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

提升心理素质需通过认知调整、行为训练、生活方式优化及必要时的专业干预，结合临床心理学与神经科学研究，形成系统化改善方案。 认知重构与思维训练 临床研究证实，认知行为疗法（CBT）通过识别灾难化思维、非黑即白认知等偏差，采用苏格拉底式提问（如“证据是否支持该想法？”）调整归因模式。Meta分析显示

焦虑症有什么症状怎么治疗

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

焦虑症的典型症状包括心理、生理及行为层面的异常表现，持续6个月以上且显著影响日常功能。心理症状表现为无明确诱因的过度担忧、难以控制的恐惧与不安，伴随反复负面思维；生理症状涉及自主神经功能紊乱，如心悸、呼吸急促、肌肉紧张、失眠（入睡困难或早醒）；行为症状包括坐立不安、注意力难以集中、回避引发焦虑的场景

一边做饭一边躁狂怎么回事，怎么办

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

一边做饭时出现躁狂表现可能与双相情感障碍或精神分裂症等精神心理疾病相关应尽快至精神心理科就诊经全面精神检查等准确诊断需避免做饭等危险活动确诊后要严格遵循医生制定的治疗方案如双相情感障碍用心境稳定剂等药物结合心理治疗特殊人群需考量身体状况调整治疗方式。 一、可能的原因 1.精神心理疾病因素 双相情感障

产后焦虑多梦主要原因有哪些

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

产后女性易出现焦虑多梦，原因包括激素水平剧烈变化、角色转变适应问题、睡眠质量下降、心理因素影响及躯体因素等，家人应给予关心支持，严重持续时需寻求专业心理医生帮助以保障身心健康。 角色转变适应问题 产后女性需要从原来的身份转变为母亲角色，这涉及到生活方式、社交活动、精力分配等多方面的重大改变。新手妈妈

怎么样才能失忆

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

主动失忆在医学上并非常规目标，且强行破坏记忆可能导致严重认知损害，需谨慎对待病理性记忆问题，而非主动寻求“失忆”。 正常记忆的不可替代性 记忆是大脑整合情感、知识的核心功能，由海马体、颞叶等脑区协同运作。正常情况下，主动“忘记”某段记忆可能破坏神经连接完整性，导致认知功能（如学习、逻辑）受损，甚

治疗抑郁症的中成药

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

舒肝解郁胶囊可治轻、中度肝郁脾虚证抑郁症并通过调节神经递质改善相关症状老年用需关注肝肾功能，百乐眠胶囊能改善抑郁症伴发睡眠障碍调节中枢神经系统功能女性用要考虑月经周期等有病史需评估，其他相关中成药具疏肝理气等功效调节神经内分泌等改善症状临床应用需综合病情表现等考量注意特殊事项确保用药安全合理符合循证

电休克治疗的副作用

翁深宏 副主任医师

武汉大学人民医院 三甲

电休克治疗的副作用概述 电休克治疗（ECT）是精神科治疗重度抑郁、双相障碍等严重精神疾病的有效手段，但可能伴随记忆障碍、短暂不适等副作用，需结合个体情况科学评估与管理。 记忆功能损伤 最常见副作用，表现为近事记忆减退（对治疗后数小时至数天的事件难以回忆）、逆行性遗忘（对治疗前近期经历模糊），