发布于 2025-04-25
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宿迁市第一人民医院 肿瘤科
为了预防乳腺癌,应注意要以下几个方面。首先改变饮食习惯,采用低脂高纤维饮食,多吃谷类、蔬菜和豆类,不要吃高盐食物。然后,经常按摩乳房,可使过多的体液回流到淋巴系统。此外对于超重的女性,减肥有助于缓解乳房肿胀和疼痛。
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