发布于 2025-04-21
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四川省人民医院 眼科
眼疲劳能彻底治疗好,当患者出现不适后,可以在医生的指导下使用抗疲劳和调节眼功能的眼药水缓解症状,平时应该调整生活习惯,不宜长时间接触手机、电脑等电子产品或者在暗处看书,工作学习后也可以适当的按摩眼睛,促进局部血液循环。另外,患者还应该多食用蓝莓、胡萝卜、南瓜等食物,及时补充叶黄素、维生素等营养物质,并且养成规律的作息,不宜熬夜,应该保持充足的睡眠。