阴虚火旺怎么调养？

治疗阴虚火旺的食疗方有哪些？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

把天门冬和大米用水洗干净，之后沥干水分，然后把天门冬和适量的清水一起煎煮，最后去除药渣；在药液之中加入大米，然后熬煮成粥；起锅之前加入食盐进行调味。这道食谱非常的适合在每天的早餐服用，具有非常好的治疗阴虚火旺的作用。

阴虚火旺型失眠？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

阴虚火旺型失眠分为两种证型，一种是心阴亏虚造成的失眠，另一种是肾阴亏虚造成的失眠。心阴虚造成的失眠，主要表现为口舌生疮，心烦失眠，手脚心发热，潮热盗汗，口干舌燥，舌红少苔，脉细数等，治疗上主要口服天王补心丹、朱砂安神丸加减。肾阴亏虚造成的失眠，主要表现为腰膝酸软，耳鸣耳聋，头晕目眩，以及其他一些阴虚

阴虚火旺能喝什么茶？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

阴虚火旺的人可以泡茶喝，能喝枸杞茶，麦冬天冬茶，生地玉竹茶，地骨皮茶等。经过滋阴清热的中药泡茶可以减轻阴虚火旺的症状，比如口渴，盗汗，低热，夜间睡眠质量差，心烦等。还可以结合清热养阴的中药调理，或者结合针灸疗法，食疗等改善阴虚火旺的病情。

阴虚火旺吃什么食物？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

建议您在近期需要增大自身的饮水量，可以选择进食绿豆、桑葚等食物，也可以饮用一些百合粥、菊花茶、金银花茶等饮品，饮用之后可以达到降低体内火气的效果，促进阴虚火旺情况的恢复。您也可以进食麦冬、西洋参片等中药材进行调理，日常保持自身饮食的清淡、营养均衡，可以选择多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如苹果、梨子、猕猴

湿热体质与阴虚火旺的区别？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

湿热体质和阴虚体质，是两种截然不同的体质，二者的临床表现是完全不同的。湿热体质的人皮肤特别油，身体皮肤经常会表现出毛囊感染、粉刺、痤疮等情况，常常有口苦口干等情况。阴虚体质常多见于身材比较瘦小的人，常常会表现出腰膝酸软、手心脚心发热、潮热盗汗、口干舌燥等阴虚火旺的表现。

阴虚火旺和阳虚火旺的区别有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

阴虚和阳虚是两种不同的疾病，它们二者时间的区别也很大。阴虚主要症状有失眠多梦、五心烦热、口干舌燥、盗汗、舌红少苔、耳鸣头晕等。阳虚的主要症状是四肢怕冷、身体畏寒、脸色发白、精神不振、舌淡苔白、喜欢吃热的食物、大便不消化等表现。阳虚以及阴虚都属于是中医的说法，它们二者之间不仅症状有所不同，原因以及采取

女性阴虚火旺喝什么茶？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

女性阴虚火旺可表现为：口干口渴、腰膝酸软、心烦失眠、手足心热、月经不调、心悸、反酸烧心、眼干、急躁，舌红，少苔，脉沉细。可以用中药代茶饮：枸杞麦冬菊花茶，枸杞菊花茶，麦冬百合菊花茶，莲子心枸杞茶，菊花麦冬茶，菊花决明子枸杞茶。至于茶叶，防止红茶以及温性的茶，可以少量喝绿茶。但是阴虚严重的要口服中药养

治疗女人阴虚火旺的中成药？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

女人表现出阴虚火旺，一般可有腰膝酸软，手脚心发热，颧红盗汗，失眠等表现，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸或是乌鸡白凤丸等药物治疗。但具体用什么药物，需要根据自身情况自己辩证来用药，不可乱用。

阴虚火旺按摩哪个穴位？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

阴虚火旺可以揉二马穴，它位于这个手背无名指及小指指掌关节厚的凹陷。操作就是摁揉这个穴位，一百到三百次，滋阴补肾作用。第二可按摩涌泉穴，位置在足底这个前后交界，三分之一这个地方的凹陷处。一般用这个大拇指按摩，力量比较大，因为足部的穴位呢，你必须得用力的，来回推穴位一百次，有一个滋阴退火的功效，能够引火

阴虚火旺能吃阿胶吗？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

阴虚火旺的人最好是不要吃阿胶的，阿胶里面含有的一些成分能够促进机体的血液循环，阿胶吃得多的话，有可能会加重阴虚火旺的症状，对身体的健康不利。阴虚火旺的人能吃猕猴桃、雪梨、火龙果等水果。也可以用罗汉果来泡水喝。同时要注意做好自身的防护，定时的对室内的环境进行杀菌消毒处理。

阴虚火旺症状是什么

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

黄毓庆：阴虚火旺的症状是潮热盗汗、颧红、五心烦热、口渴不欲多饮、苔少质红、脉细数、小便黄赤、大便干结、口腔溃疡、舌红少津、脉细数等。如果患者出现以上相关症状，建议及时前往当地中医院或医院中医科就诊，明确针对后，在医生指导下用药治疗，以改善相关不适症状。

阴虚火旺怎么调理

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

阴虚火旺临床上面可以以两种方法解决，一方面药物调理，一方面食物调理。药物调理可以使用滋阴降火的药，比如临床常用的知柏地黄丸，主要成分有山药、山萸肉、丹皮、熟地、茯苓、泽泻、知母和黄柏。如果用食物调理，应该进食凉性的食物，比如肉类有猪肉、鸭肉、兔子肉。蔬菜可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜。水果方面多吃柿子、荸荠、柚子、梨。

肾阴虚火旺证怎么治

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚火旺证可以通过服用中药方剂进行治疗，比较常见的有黄连阿胶汤、六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。治疗方法是补充肾阴，纠正火旺，特别是治疗阴虚火旺症状，如失眠、多梦、口舌干燥、咽喉干燥、遗精，都可以进行调治。除了药物之外，肾阴虚火旺还可以通过运动的方式和饮食方式进行调整，通过按摩穴位或者刮痧、拔罐等方式进行保健，效果也很好。

什么是阴虚火旺症状

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

阴虚火旺的症状有以下几点：一、舌苔脉象，舌苔脉象是舌质红、苔少，脉细等。二、表现在肾脏的是潮热盗汗、头晕耳鸣、耳聋、视物模糊、健忘等。三、表现在心脏则是心烦、心慌、失眠、易惊醒等。所以如果患者有以上症状表现，此时应该给予积极的治疗，治疗原则是滋阴降火。

阴虚火旺可以吃西洋参吗

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

阴虚火旺可以吃西洋参，能起到比较好的补气养阴和清热的效果，对病情恢复有帮助。但患者要注意适当服用，不能盲目使用西洋参，以免对病情造成刺激。患者出现上述情况后，要尽早去医院检查，在医生的指导下针对性使用药物治疗。治疗期间要多吃水果蔬菜，但要注意不能吃热性的水果，如荔枝、榴莲等，能在一定程度上缓解阴虚火旺的症状。

阴虚火旺的食疗方法

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

阴虚火旺主要是阴虚导致的虚火症状，如果症状不是很严重，可以先从饮食上调理治疗，主要是多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当吃银耳、百合等。如果症状严重，饮食不能够缓解症状，需要在专业医生指导下口服药物积极治疗，如果有心阴虚，可以用生脉散调理治疗，如果有肺阴虚可以通过养阴清肺丸治疗，肝肾阴虚情况下，口服六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等