怎么预防颈椎病和腰椎病？

怎样判断头晕是颈椎病

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

怎样判断头晕是颈椎病 判断头晕是否由颈椎病引起，可从多方面综合考量。首先看【症状表现】，颈椎病导致的头晕往往与颈部活动密切相关，比如转头、仰头或低头时易诱发头晕，且常伴随颈部不适，像颈部酸痛、僵硬，部分人还会有上肢麻木等症状。若头晕同时存在颈部活动时加重，且已排除内耳疾病、血压异常等常见头晕病因，

颈椎病方法

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈椎病方法全解析 颈椎病治疗依病情分级呈阶梯式，轻度可先从保守治疗起步，中重度则需依据具体情况选择微创或开放手术等。 一、症状分析 颈椎病常见症状随病情轻重有别，轻度表现为单纯颈部酸痛、僵硬，偶有上肢麻木，不影响日常；中度时颈肩部疼痛频繁，上肢放射性麻木明显，影响部分生活；重度则持续剧烈疼痛麻木

颈椎病症状词

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈椎病症状词科普 一、症状分析 颈椎病常见症状涵盖多方面，轻度时表现为单纯颈部酸痛、僵硬，偶尔出现上肢麻木，不影响日常工作生活；中度时颈肩部疼痛频繁，上肢放射性疼痛麻木明显，肌力轻度下降，影响部分日常生活，像提重物、长时间写字等会受影响；重度时持续剧烈疼痛或麻木，药物控制效果差，有明显肌力萎缩、行

颈椎病肩周炎

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈椎病与肩周炎：你需要了解的关键要点 颈椎病与肩周炎是常见骨科病症，分别影响颈部与肩部功能。颈椎病多由颈椎退变等致颈肩痛、上肢麻木等；肩周炎以肩关节疼痛、活动受限为主要表现。 一、症状分析 颈椎病：轻度时仅颈部酸痛、僵硬，偶有上肢麻木，不影响日常；中度时颈肩疼痛频繁，上肢放射性麻木明显

颈椎病谁看的好

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈椎病谁看的好 颈椎病的诊治建议选择骨科专科医生，尤其要优先考虑在颈椎病分型诊疗、阶梯治疗方案制定及微创手术操作等方面经验丰富的医生。 一、病情分级与就诊适配 轻度颈椎病（仅颈部酸痛僵硬，偶尔上肢麻木），可首诊骨科医生，经评估后通过药物、理疗等保守治疗改善；中度（颈肩部疼痛频繁，上

脊髓型颈椎病能瘫痪吗

王逢贤 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脊髓型颈椎病如果没有得到及时有效治疗，最终结局是瘫痪。但瘫痪有两种不同进程，一种是慢慢瘫痪，一种是突然瘫痪。脊髓型颈椎病是整个颈椎退变得非常严重，曲度不好、变直，甚至反弓、间隙的塌陷、骨赘的形成，尤其是椎体后缘的骨赘进入椎管，硬的东西压迫到脊髓以及巨大间盘突出，如间盘钙化。另外，还可能伴有一部分后纵韧带骨化，在脊髓后方，黄韧带也可能会增厚

颈椎病犯了头晕恶心怎么办？

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

颈椎病犯了头晕恶心与颈椎间盘突出压迫颈神经以及血管有关，可以按摩或是药物治疗，缓解症状，并注意颈部功能锻炼，可以避免出现头晕、恶心。颈椎病引起的头晕、恶心时，可以改变颈椎体位，调整睡觉姿势，如仰卧位调整为侧卧位，头晕恶心一般就会缓解，以后尽量避免长期保持同一姿势。平时注意休息，尽量睡硬板床，避免枕头

颈椎痛的按摩方法是怎样的？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

1.按摩百会。用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效健脑宁神，益气固脱。2.对按头部。双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。3.按揉风池。用两手拇指分别按在同侧风池穴，其余手指附在头的两侧，由轻到重地按

做颈椎核磁共振多少钱？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

核磁共振是现在人体检查的可靠方法，对骨骼和软组织都有很高的分辨率、准确率很高，其费用与每个地区的经济水平医院等级检查部位的大小，都有着很大的关系，一般正常价格在六百到一千元左右。建议：颈椎不舒服平时要注意保暖，避免长时间保持一个姿势不动。

得了神经根型颈椎病要吃什么药呢？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

神经根型颈椎病治疗的药物：第一、患者出现疼痛的症状时，给予非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，比如用布洛芬缓释片、吲哚美辛、塞来昔布、阿司匹林等药物。第二、营养神经的药物，比如甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B1、维生素B12、奥拉西坦等药物。另外，除了药物治疗之外，患者生活中还需要改变不良的姿势，颈部制动，能够

颈椎病为什么会引起脑供血不足

马卫东 主任医师

广州市中医医院 三甲

颈椎病有一个类型叫椎动脉型，椎动脉从心脏主动脉出来之后，通过颈椎的横突孔，通过枕骨大孔进入到大脑，主要支配大脑后三分之一的血液供应。大脑的血液供应不足，最常见的症状就是头晕，也有供血不足引起的脑细胞可逆或者是不可逆的损伤，出现中枢神经系统的症状，这个是比较复杂而且比较严重的一些疾病。

颈椎病的自我治疗方法有哪些

陶惠人 主任医师

深圳大学总医院 三甲

颈椎病的自我治疗方式最主要的，是要加强颈部肌肉力量的锻炼，颈部肌肉的力量锻炼可以通过锻炼上肢的方式来锻炼，在练习上肢力量时，脖子也会跟着用劲，可以把脖子肌肉练强壮，通过锻炼好颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性，这就是颈椎的自我保健，对颈椎病的治疗有一定的好处。

什么是颈型颈椎病

王逢贤 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病分六型，颈型颈椎病是所有类型最轻的一型。此类型的颈椎病，在日常生活中非常常见，如长时间在电脑前工作或是低头玩手机，会感到脖子特别不舒服，感到脖子发僵、发皱、发硬，但是并没有上肢的症状。部分患者会出现脖子动一下，伴有响声。但不需要特殊处理或贴膏药等形式就可以起到缓解作用。

颈椎病可以针灸吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

患有颈椎病，可以采用针灸的方法治疗。不同类型的颈椎病，治疗方法是不一样的。用针灸治疗，常用于颈型颈椎病，针灸能够有效地促进局部的血循环，消除局部的炎症性因子，从而起到缓解症状的作用。同时有很好的止痛作用，能够缓解由于颈椎导致的头晕、肌肉痉挛、局部发硬等症状。对于神经根型颈椎病以及椎动脉型颈椎病，通过针灸治疗起不到很好的治疗作用，如果症状比

如何预防腰椎病？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

首先，要从生活日常当中来进行，包括要睡软硬适中的床垫，以免造成腰背肌的紧张痉挛，引起疼痛、腰椎病。其次，避免腰背部的长期的慢性劳损，包括一些长期弯腰动作。在日常生活中，可以进行腰背肌功能锻炼和运动，包括游泳和打羽毛球等，也可以预防腰椎病。还可以进行自我热敷、理疗，可以减少腰椎病的发生。

跳绳可以治疗颈椎病吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

跳绳在临床上和治疗颈椎病关系不大，跳绳一般是无法治疗颈椎病的。跳绳对于轻型的颈椎病，可以起到活动颈肩部肌肉的作用。但在颈椎病发作时一般不建议跳绳，可能会加重患者颈椎病症状。尤其是脊髓性以及神经根型的颈椎病是不建议跳绳的。对于颈椎病的患者做运动，一般以游泳、放风筝等运动为宜，在运动时要避免颈部过度负重、劳损以及受力等。