发布于 2022-04-26
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淮安市妇幼保健院 妇科
哺乳期能吃香菜,但不可以食用太多。香菜不会造成回奶。具有回奶作用的食物有:一、蔬菜类:韭菜、芹菜、白萝卜、苦瓜、茄子。二、无谷杂粮类:地瓜、玉米、麦芽。三、水果类:柚子、橘子、石榴、山楂、柿子。四、肉类及肝脏类:牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡。五、大料:茴香、盐、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末。六、水生物以及补品类:田螺、螃蟹、海参、西洋参、人参。建议尽量防止使用激素类的药物回奶,容易造成乳腺分泌问题。