宿迁市第一人民医院 妇科
月经期间可以吃富含营养,易消化的食物,还可以补充富含维生素的水果,如香蕉,因为香蕉可以起到安神的作用,对于情绪不稳定的女性,有着良好的效果。还可以吃温补的食物,如羊肉、鱼肉等。