髌骨软化症的锻炼方法有哪些？

膝关节髌骨软化症吃什么药

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节髌骨软化症的药物治疗以对症缓解为主，常用非甾体抗炎药（如布洛芬）、营养软骨药物（如氨基葡萄糖）及外用止痛药膏。 1. 非甾体抗炎药：适用于疼痛明显者，通过抑制炎症反应减轻疼痛，但长期使用需注意胃肠道刺激，老年人及有胃病病史者慎用。 2. 营养软骨药物：可促进软骨修复，适用于病程较长、软骨损伤明

膝盖髌骨软化症有什么症状

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝盖髌骨软化症主要表现为膝盖疼痛，尤其在上下楼梯、蹲起时加重，活动后疼痛可能缓解或加重，部分患者会出现膝关节发软、打软腿现象，严重时可能出现关节僵硬或肿胀。 1. 疼痛类型 疼痛多为钝痛或酸痛，常伴随活动受限，上下楼梯或蹲起时疼痛明显，休息后可部分缓解。 2. 活动受限 随着病情进展，膝关节屈伸活动

髌骨软化症锻炼方法？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

髌骨软骨软化症的主要表现是膝关节疼痛。首先，患者应优先进行功能锻炼，以预防或预防疾病的发展。功能锻炼的关键是增强股四头肌的力量，稳定膝关节。膝关节做屈伸运动来锻炼股四头肌。或者仰卧在床上，舒展下肢、踝关节、背极伸展，然后做空单车运动，也可以起到股四头肌锻炼的作用。非甾体抗炎镇痛药和促进软骨修复的药物

膝关节髌骨软化症怎么办

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节髌骨软化症需结合病情阶段干预，早期以非药物康复（如股四头肌训练）为主，中重度需药物（如非甾体抗炎药）或手术，特殊人群（如孕妇、老年人）需个体化方案。 早期保守干预：以股四头肌等长收缩训练（直腿抬高）、静蹲练习为主，配合冷敷缓解急性疼痛，避免深蹲、爬楼梯等动作，减轻髌骨压力。 药物辅助治疗：疼痛

髌骨软化症能治愈吗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

髌骨软化症是能治愈的，但是平时一定要注意配合避免长期用力和快速伸展运动，更不能进行剧烈运动。再加上手术的治疗是可以治愈的。平时一定要注意加强关节保护。锻炼适应带护膝。髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀，龟裂，破碎，侵蚀，脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的

髌骨软化症能治愈吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

髌骨软化症通过积极地治疗一般是可以达到临床治愈的，治疗的主要目的就是控制病症和缓解痛疼。患者日常还需多注意休息，避免进行剧烈运动，平时还要多吃些含钙丰富的食物。

髌骨软化能治好吗？

吕述彦 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

髌骨软化即为髌骨软骨软化症，此类疾病积极治疗后，可达到临床治愈标准，最大限度保持关节功能。髌骨软骨软化症通常是髌骨软面出现慢性损伤后，出现不同程度的龟裂、脱落、肿胀等症状，治疗方面优先选择药物治疗，常见的药物可有非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬等，还可以选择氨基葡萄糖，有助于修复和维护软骨，刺激骨细

膝盖弯曲疼痛是怎么回事？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患者的膝盖部位在弯曲时出现疼痛症状，可能是因为关节部位受到外伤、炎症感染或退行性变等导致的，通常与患有关节炎、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化症等有关；还可以考虑是受到体内缺钙、长时间保持站姿、长期不运动的人进行剧烈运动等影响引起的。

髌骨软化症的症状？

曹关义 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

髌骨软化症的症状是膝关节的髌骨后疼痛，由于病情严重程度不同，疼痛感有强有弱，一般在休息或者平地行走时疼痛不是特别严重，在剧烈运动或者爬楼梯、下蹲起立时疼痛会加重。髌骨软化比较严重的患者会有持续时间较长的疼痛，还可能出现关节活动受限情况，比如上下楼梯费力、难以下蹲等。一旦出现上述症状应该及时就医，在医

髌骨软骨软化症是什么？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

髌骨软骨软化症是一种发生在膝关节处的疾病，主要是指髌股关节软骨存在损伤，一般是因为膝部多次出现损伤引起的，如爬山、反复蹲起练习等运动过于消耗髌股关节软骨时就会造成髌骨软骨软化症，该病常出现在青壮年群体。主要症状是膝关节疼痛，在下蹲起立、上下楼使用膝关节时疼痛感会加重，关节活动时还会伴有响声以及摩擦感

膝盖髌骨软骨软化症应该怎么办

高文香 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

膝盖髌骨软骨软化症可以适当用些药物来缓解疼痛、保护软骨，比如非甾体类抗炎药、氨基葡萄糖等。必要时，还可在关节腔内药物注射，可以营养、润滑关节软骨，有助于缓解相关不适症状。同时，患者平时也要进行自我功能锻炼，比如直腿抬高，增强膝关节周围肌肉力量，稳定膝关节，从而缓解疼痛。如果保守治疗无效，可以选择软骨修复手术，通过手术可以促进软骨?再生，再

髌骨软化症能治愈吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

髌骨软化症也称为骨关节退行性病变、骨性关节炎，是因年龄增长而造成的骨骼和关节退变的一种疾病。髌骨软化症能够治疗，但是不能够彻底根治。髌骨软化症通过有效的治疗以后，关节疼痛、关节活动障碍的情况可能会有所改善。但是，并不是通过单次治疗就可以达到完全治愈的水平，对于这一类疾病，治疗以后还要进行相应的关节保护，才能保证治疗效果。

髌骨软化症有哪些症状

田向东 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

髌骨软化症，目前被慢慢认同，由于髌骨不稳，很多症状都会表现在外侧，尤其是在运动时，骨跟骨之间产生撞击，造成摩擦，导致髌骨压力增大，影响到胫骨关节，以及其他大关节，是早期对期膝盖造成损伤的疾病。髌骨软化症，临床常见症状是髌前膝前痛、膝盖前面疼、不能下蹲、不能深蹲以及总时不时的出现隐痛等。此时，患者就要高度警惕是髌骨软化症的可能，需要及早进行

髌骨软骨软化症怎么治

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

髌骨软骨软化症应采取以下方法治疗：第一、减少膝关节过度负重，减轻髌骨摩擦，防止出现炎症反应，缓解局部疼痛。第二、饮食调理和局部理疗。平时可以吃含钙比较高的食物以及局部拔罐、艾灸，改善血液循环，消除水肿。第三、药物治疗，可以口服氨糖类药物和钙片，也可以关节内注射润滑剂减轻摩擦，消除炎症，缓解局部疼痛症状。

髌骨软化症怎么引起的

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

髌骨软化症与膝关节慢性劳损及退行性变有关，髌骨受到慢性刺激会导致软骨损伤，关节面不平，引起疼痛和肿胀表现。部分可能会导致关节内积液，影响关节正常活动。要减少膝关节负重，不要长时间站立和走路，可以口服氨糖类药物营养软骨，可以采取局部针灸，烤灯照射，超短波等改善血液循环，缓解局部疼痛。

髌骨软化症怎么治疗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

在临床上髌骨软化症分为手术治疗和非手术治疗：第一，手术治疗。手术治疗主要是针对症状比较严重的患者。当髌骨软化症已经严重的影响患者的正常生活，这时需要对患者进行膝关节镜手术治疗，修复损伤的软骨，症状更严重的还可以进行人工膝关节表面置换手术，从而缓解患者的疼痛症状，提高生活质量。第二，非手术治疗。主要是针对症状比较轻的患者。患者只需要在平时注