怎么提肛缩阴运动？

膨体隆鼻加耳软骨恢复要怎么做呢？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

隆鼻术和耳软骨移植术在恢复过程中需要注意很多方面，首先要做好卫生清洁工作，1-2周内尽量防止沾水，不然很容易造成发炎感染，甚至其他不舒服的表现，同时也可能影响恢复，或者造成不良后果，同时也不能做剧烈运动，饮食以清淡为主。

专做吸脂丰胸哪儿好？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

建议你可以选择三甲医院来做，它们的医疗技术和设备都很先进；经过吸脂丰胸手术可以瘦身丰乳一举两得，术前要进行身体的健康检查，认真准备；术后注意休息，两星期内防止蒸气浴及游泳。

如何去除面部皱纹？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

去除面部皱纹的方法有很多种，平时多吃一些富含胶原蛋白和维生素E的食物，可以避免皱纹加深。此外，还可以选择做面部除皱手术，如玻尿酸注射除皱，面部胶原蛋白填充除皱，激光除皱术，拉皮除皱术等，都有很好的除皱效果。

怎么瘦大腿前面的肉？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

瘦大腿前面的肉最重要的一点就是要经过运动来瘦身，比如说经过拉伸运动来缓解大腿的肿胀，因为大腿前侧凸起，不一定是因为脂肪，也可能是其他原因导致的，因此先要对大腿进行拉伸，平常洗澡的时候也可以采用冷水热水交替洗浴的方式。

祛眼袋的最佳方法是什么？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

眼袋经过使用眼霜、按摩等方法，改善效果并不明显。如果下眼睑皮肤没有明显的松弛，仅表现为眶格内脂肪膨出，可经过内切手术或激光去除眼袋。如果伴随皮肤松弛，可经过外切的方法来去眼袋。

怎样才能让脸瘦下来？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

瘦脸首先要分清是骨性结构还是面部肌肉群发达。若是骨性结构，可以采用面部削骨、磨骨等整骨技术；其次，面部肌肉发达，可以采用精油按摩、推拿、抽脂等法。平时多注意改变咀嚼方式，合理控制体重，增加活动量，这些方法都有利于瘦脸。

怎么让嘴唇变薄？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

人的嘴唇厚度属于天生的，一般经过物理方法是不能够将嘴唇变薄的，您可以进行切唇手术治疗，将嘴唇的厚度变薄。如果嘴唇厚度对日常生活不会产生影响，需要谨慎选择手术治疗，因为手术会有一定的创伤。此外做完手术的人群，也需要注意术后护理。

光子嫩肤是否有副作用？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

光子嫩肤可能会有副作用的，有一些是不可防止的，比如使用不正规仪器进行治疗；其他多见的副作用包括：短暂充血反应，这种反应因人而异；有些有色斑，可能表皮会有轻微损伤；毛发较重的表皮可能会造成过敏反应；建议多沟通，对皮肤起到正确养护。

怎样自然消除咬肌？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

想要经过自然的方式把咬肌消除掉，方法还是非常多的，很多人的咬肌之因此特别的肥大，就是因为平常总是吃特别坚硬的食物，因此在平常吃东西的时候，尽量吃一些比较软的东西，如果不能防止吃那些硬的东西，也要想办法把它变软。

怎么提肛缩阴运动？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

提肛缩阴运动每日2~3次，每次10~15分钟，方法是首先用力缩紧盆底肌肉，缩紧三秒钟之后放松。长久坚持做运动，可以缓解盆底肌肉松弛和阴道松弛。在做练习时注意肛门局部感染。

如何瘦后背的肉呀？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

想要瘦后背的肉一定要选择多进行运动，比如说可以选择右手持哑铃向脚尖方向尽量放长，再回落，不过一定要控制好速度：双腿分开站立。这个动作重复2组，还有就是也可以选择经过抽脂的方式来改变。

眼袋大黑眼圈重的女人？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

眼袋和黑眼圈可以发生在任何年龄段，有很多原因可以导致这种情况。比如说先天性眼部脂肪过多、眼周色素性疾病风。一些全身性疾病，比如肾脏疾病可以表现出黑眼圈和眼袋加重。此外，不良生活习惯，如熬夜、衰老等也会导致眼袋黑眼圈。

眼部做眼综合术后注意事项有什么？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

做眼部综合手术前一定要避开月经期，若是妊辰期，前三个月和后三个月的才可以做手术，并且不要服用阿司匹林的药物，在手术前和医生交代有无过敏史以及其他的疾病，不然会给手术带来一定的危险，术后注意伤口清洁，不要急于化妆洗脸。

做双眼皮分哪几种类型？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

做双眼皮有以下类型：1.平行开扇形：双眼皮内侧略窄，外侧较宽，介于平行型和扇形之间。临床上常用这种类型。2.扇开式：双眼皮内窄外宽，目前不太流行；3.平行型：重睑内侧、内侧和外侧的宽度没有差异，大致平行，符合西方美学特征。

瘦脸针皮肤松弛能恢复吗？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

瘦脸针造成皮肤松弛是可以恢复的，但是至少需要半年左右才能康复，等肉毒素效果过去肌肉会逐渐恢复。打瘦脸针肌肉会过度萎缩，因此看起来像是皮肤下垂比较松弛，每天晚上要用热毛巾对局部进行热敷，增加血液循环，有助于病情的提前康复。

点痣后有疤？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

男性病人18岁，点完痣后局部有疤痕，想咨询有什么药物可以去除吗？平时要注意什么？点痣后局部疤痕增生，可以外涂硅凝胶制剂，抑制疤痕增生软化疤痕，饮食上不要吃辛辣刺激食物，平时注意防晒。

双眼皮埋线后眼皮紫？

李杨 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

双眼皮埋线后表现出眼皮紫是正常的术后反应，如果在经期做手术或手术过程中医生操作过于粗暴，术后肿胀、青紫的现象就会比较明显、术后24小时之内可以冰敷减轻皮下出血症状，24小时之后可以热敷，有利于活血化瘀。