怎样瘦小腿肌肉？

眼周细纹怎么去除？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

眼周细纹的去除方法有：1.选择抗老化眼霜，抗老化眼霜的抗皱功能非常好，可以去除眼周细纹。2.将自己的面部洗净，而后涂一层薄薄的精油在眼部周围，或者涂保养品，用手轻轻地按摩眼部皮肤，皮肤完全吸收后即可去除眼周细纹。

脸上去斑方法有什么？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

比较好的祛斑方法是皮秒激光手术，它能起到很好的淡化色斑的作用。手术后必须做好防晒工作，防晒措施做得不好容易造成反弹。在皮秒激光祛斑后，面部不能立即沾水，因为面部皮肤会变得更加敏感，短时间内沾水容易造成炎症感染。

怎样快速消除双眼皮眼部淤血？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

做了双眼皮手术后发现眼睛淤血，首先要观察一下淤血的速度，如果速度比较慢或者是已经不再淤血了，可以局部冷敷或者局部按压止血；如果淤血越来越严重，甚至眼球内结膜都表现出了充血的情况，要尽早寻求医生的帮助，查明出血的原因，及时治疗。

用什么去斑呀？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

建议做几次黄瓜或苦瓜面膜，日常生活上，应注意避光，避免日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，最好使用防晒霜，注意不要熬夜。有条件的话，可以去专业的医院，使用激光的方式去除的。

怎样整形？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

整形的项目是有很多的，单单是脸部整形，就有眉眼整形手术、鼻部整形手术、唇部整形手术，还有瘦脸、丰额头、丰下巴、除皱、祛斑等方面的微整形手术。怎样整形，得看求美者自身的需求，对自己哪个部位不满意，就可以选择相应的技术进行整形。

可以丰胸的方法？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

丰胸的方法其实非常多，如果想见效快的话，可以用假体或者自身脂肪去丰胸，但这会有一定的副作用，平时还可以多吃一些刺激胸部发育的食物，比如木瓜等，而且这种方式非常健康，还可以多给自己的胸部按摩按摩，坚持一段时间，就会看到效果的。

吃什么食物可以美白祛斑？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

在我们身边的食物之中，很多都是具有美白肌肤的作用的，比如胡萝卜汁、柠檬汁、柠檬片、猕猴桃以及黄瓜这些食物，都有着不错的祛斑以及美白肌肤的效果。此外，蜂蜜这种十分棒的饮品，也是一种很不错的美白产品。

做完点阵激光多久可以洗脸？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

做完点阵激光7天之后才可以洗脸，而且点阵激光之后一定要注意保持局部的清洁卫生和干燥，不要用手去刺激伤口部位，不然有可能会表现出皮肤感染的情况。同时要注意饮食清淡，不要吃一些比较辛辣刺激性的食物非常的不利于伤口的快速愈合。

上眼皮怎么做提肌手术？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

对于美容性的上睑提肌手术，这类病人的肌力是正常的，做完手术后，基本上不会存在复发的现象，但是手术也是有很多风险的，比如会因为眼部暴露增加，而造成眼睛视物变得模糊，因此具体的情况要评估是否值得做。

祛斑后留下疤痕怎么办？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

祛斑后留下疤痕一般是可以自动消退的，若是因为操作不当留下的疤痕，可以采用激光方法去除，可以等一个月，如果还没消退可以进行治疗。表现出疤痕可以选择祛疤痕的软膏，进行去疤痕，要长时间涂抹，直到疤痕颜色变淡为止。

有双眼皮不明显怎么办？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

双眼皮过浅、过窄而使双眼皮效果不好，这样可以经过平时的化妆来进行美化，比如可以在化妆的时候同时贴上双眼皮贴，这样就能变成双眼皮了，此外如果想要达到长久双眼皮的效果，还可以去做双眼皮手术。

激光点痣留疤该怎么办？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

建议您：一年内新生的表浅疤痕可以经过外用抗疤痕膏加速疤痕的淡化，但如果形成时间超过一年，或者疤痕情况较严重，则不提倡使用药物祛疤。此时可采用祛疤仪器修复疤痕，不开刀、不手术，可使疤痕恢复平整，淡化疤痕。

不开眼角的双眼皮？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

单单做双眼皮手术也可以，只是不能达到双眼皮和开眼角的综合效果，不过如果你自己的眼睛比较大，比较圆，那就可以了。一般来说，最好是同时做两个手术，这样更有利于手术设计，具体情况可以根据自己的眼睛类型来选择。

怎样瘦小腿肌肉？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

您想要瘦小腿肌肉首先要锻炼身体，平时多做做有氧运动，如跳绳、慢跑、骑自行车等，都可以加快腿部脂肪消耗，此外您还要控制饮食，防止食用含有脂肪及热量的食物，因此起到瘦小腿肌肉的作用。

脸不对称怎么简单矫正？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

不对称的矫正方法主要是看它的原因和造成的机制。产生脸部不对称有可能是先天性畸形也有可能是后天创伤造成的，因此根据不同的原因来进行个性化的治疗。比较多见的治疗方法是可以经过注射脂肪或者利用生物材料替代修复。也可以采用玻尿酸注射。

怎么去除咬肌啊？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

首先要改变日常的习惯，防止长时间用一侧进行咀嚼，同时要减少较硬的食物的食用，也可以经过打瘦脸针的方法，但是一定要选择正规的机构，防止影响手术的效果，瘦脸针可以经过肉毒素针剂使咬肌组织收缩达到去咬肌瘦脸的效果。

打瘦脸针吃辣的会怎样？

肖芃 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

打瘦脸针吃辣的会刺激到手术部位，因此造成局部肿胀、发热，因为辛辣的食物会刺激注射部位的恢复情况，延长肿胀的时间。此外还要注意不要吃坚硬的食物，避免咀嚼时由于硬度过大加重脸部肌肉的受力，使咬肌的运动增加，而影响到瘦脸的效果。