发布于 2022-05-07
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淮安市第一人民医院 中医科
月经期是能够吃百合花的,百合花味甘、有点苦,性温,入心肺功能经,具备止咳润肺、宁心安神、补中益气丸、健脾胃和胃、养颜美容等作用,百合花具备丰富多彩的营养成分,能清热解毒止咳、养阴润肺、安眠除烦,针对女性血脉不足、经痛、经期前期、经期中后期、神思恍惚、睡眠质量差、心情压抑等症有必须的饮食疗法功效。生理期的女士能够适当吃些百合花,有利于填补生理期遗失的营养成分成分。