北京大学第一医院 小儿内科
幼儿只要饮食均衡,户外活动量充足,一般就不会缺钙。如无明显缺钙现象,可适当补充一些维生素D,增加户外活动量,多晒太阳,多吃些含钙食品,如奶制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。若缺钙症状较明显,在补充维生素D的同时,还应适当补充葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙等钙剂,一般因碳酸钙吸收较好,但也应根据孩子的食欲,选择适合孩子的钙剂来补充。