太原市中心医院 骨科
脚底长骨刺,该通过生活管理、药物治疗或手术治疗等方式改善。
1、生活管理
平时要避免长时间跑、跳、蹲,出现症状后应注意休息,同时还要注意饮食,多吃绿叶蔬菜、西红柿、鸡蛋、鱼肉等食物,忌食辛辣、不易消化以及高热量的食物,例如辣椒、花椒、年糕、炸鸡、烤肉等。
2、药物治疗
可以服用非甾体类抗炎药物,有助于减轻疼痛感,例如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。
3、手术治疗
脚底长骨刺,若影响日常活动,则需要采取手术治疗,例如微创关节镜手术。
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