肾虚血虚气虚患者，由于病证不同，吃的食物和药物也会有所差异，需要根据具体情况进行分析。
肾虚，可以分为肾阳虚和肾阴虚。其中肾阳虚可以吃羊肉、海参等食物，有助于温补肾阳。肾阴虚可以吃黑米、黑木耳，以及黑芝麻等食物，有利于温补肝肾。血虚可以吃猪肝、兔肝等食物，有助于补血。而气虚可以吃粳米、鸡肉、牛肉，以及鲢鱼等食物，有利于补气。肾阳虚可以服用金匮肾气丸，或者四神丸等药物，肾阴虚可以服用六味地黄丸，或者左归丸等药物。血虚可以服用归脾汤，或者四物汤等药物。气虚可以服用四君子汤，或者参附汤等药物。
患者日常还可以适当进行运动，能够增强机体的抵抗力。
