发布于 2026-03-05
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山东大学齐鲁医院 妇产科
怀孕一直都没有吃钙片是不好的,容易导致胎儿和自身缺钙,从而影响胎儿的生长发育。但是如果在怀孕期间孕妇身体不缺钙,是可以不用吃钙片的,不会产生影响。在怀孕的6个月左右,在饮食上需要增加营养,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,多补充维生素。还可以吃骨头汤、鸡汤、鱼汤等,对胎儿有一定的好处。每天还可以适当的进行体育锻炼,保证充足的睡眠,提高自身免疫力。
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