发布于 2026-03-05
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北京协和医院 皮肤科
对于脱发的患者来说,平时应该多吃些新鲜蔬菜和水果,这样可以为身体补充所需的各种维生素,有助于防止脱发。如果是由于体内缺乏蛋白质而引起的脱发,平时也可以适当吃些富含优质蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、芝麻、核桃等。但引起脱发的原因有很多,单纯通过饮食不能有效改善脱发的情况,患者应及时前往医院皮肤科就诊,通过相关检查来明确具体原因,然后在医生指导下应用相关药物治疗。
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