发布于 2025-04-25
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蓬莱市中医医院 妇产科
剖腹产后肚子还是很大需要使用收腹带、控制饮食、适当运动。
剖腹产后的女性可以使用收腹带,其有利于刺激子宫收缩,帮助伤口愈合,还可以从视觉上减少腹部的肥胖,改善心里压力,促进良好心情的保持。女性还需要注意控制饮食,以少量多餐为主,避免进食过多高脂肪高热量的食物,同时避免久坐,适当按摩腹部促进恢复。女性在剖腹产伤口完全恢复后可以考虑适当运动,如瑜伽、仰卧起坐等,早期锻炼时间不可过长。