上夜班上火，长痘怎么办？

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

上火大便出血的原因

火导致大便出血可能与食物刺激、粪便干燥或痔疮等因素有关。 1、食物刺激 辛辣食物、酒精等食物容易导致上火，而这些食物在消化过程中可能对肠道产生刺激作用，导致肠道黏膜受损，出现大便带血。 2、粪便干燥 上火时可以引起体内津液不足，导致粪便干燥、硬化，增加了排便时对肛门黏膜的刺激，从而引起大便出血。 3、痔疮 若患者本身就存在痔疮，而在上火时由于粪便干结，在用力排便时可增加对痔赘的压迫，容易造成痔赘破裂，继而引起出血。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

上火了大便出血是什么原因引起

上火了大便出血可能与痔疮、肛裂、直肠息肉等因素有关。 1、痔疮 痔疮是一种常见的肛肠疾病，一般是由盆底部静脉丛迂曲、扩张引起，上火可能会诱使病情发作，引起大便出血。 2、肛裂 肛裂是由肛管皮肤开裂形成的小溃疡，上火可能会导致大便干燥，进一步刺激皮损部位，从而引起便血、肛门疼痛等症状。 3、直肠息肉 直肠息肉是发生于直肠黏膜表面的隆起性病变，上火可能会进一步加重充血或引起便秘，从而导致息肉表面破溃、出血，表现为大便出血。

程芳 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

上火后痔疮会便血吗

上火后痔疮是否会发生便血需结合具体情况分析。 痔疮是一种常见的肛门疾病，主要表现为肛门周围疼痛、肿胀、瘙痒和出血等症状。而上火后，可能会引起肠道蠕动减慢，导致便秘，便秘会增加排便时的压力，从而使痔疮更容易受到刺激和损伤，导致便血；其次，上火还可能导致肛门周围炎症加重，造成局部充血明显，也可引发便血。但是，由于存在个体差异性，部分人群由于痔疮较轻，加之上火程度较轻，也可能不会出现便血的现象。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

又拉肚子又上火是怎么回事

拉肚子即腹泻，又腹泻又上火可能与饮食、情绪、消化系统感染等因素有关。 1、饮食因素 不当饮食，食用过多辛辣刺激性食物、油腻食物等，可能会导致人体热量增多，出现上火现象。同时因为消化不良，会出现腹泻表现。 2、情绪因素 长期处于焦虑、紧张、抑郁等负面情绪或是精神压力过大时，会导致神经调节紊乱，出现上火、腹泻等问题。 3、消化系统感染 受到细菌、病毒等病原微生物感染后，可能会因为人体内炎症反应导致腹泻、上火、口干等。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

上火发烧可以吃什么中药退烧

对于上火发烧的患者，可以选择栀子、黄芩等清热药物，或者女贞子、墨旱莲等滋阴降火（滋养阴精，降低火气）药物退热。 上火是民间说法，中医一般认为上火属于热证范畴，热证有两种，分为实热和虚热，不同的证型所选择的退烧药物不同。 如果是因为进食辛辣刺激食物日久，或者外感风邪，入里化热等，临床表现以口干口苦、目赤肿痛、发热、汗出、小便发黄、便秘、脉数等为主，则考虑是实热。 可以选择清热泻火（清除体内热邪和火邪）的药物治疗，比如黄芩、栀子、黄连、薄荷、龙胆草、木通等。 而如果是热病日久，阴液不足引起的，患者以潮热（一阵一阵地发热）、夜间睡后出汗、手足心发热、心烦、失眠、脉细数（脉搏变窄变细而且速率加快）等为主，则为虚热。可以选择女贞子、墨旱莲、沙参、麦冬等滋阴药物治疗。 具体用药还是需要咨询医生意见。切勿擅自用药。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

新生儿上火了怎么降火

可以采用喂水、保持通风、适当调整饮食等方法来降火。新生儿的免疫系统比较脆弱，容易出现上火现象。为了避免上火对身体造成伤害，可以采用以下方法来降火。 1.喂水 新生儿每日可通过哺乳或饮水摄取足够的水分，促进代谢和身体内部环境稳定。如果发现宝宝上火，可以增加喂水次数，喂少量的蒸馏水或矿泉水。 2.保持通风 新生儿的换气功能不如成人完善，容易出现上火。可以保持房间通风，开窗通风，并避免让宝宝在烟雾或空气污染严重的环境中呆太久。 3.适当调整饮食 避免给宝宝食用过于刺激的食物，如辣椒、生姜、蒜等，也要避免食用油炸食品，刺激性食物可能刺激宝宝的消化系统，增加上火风险。 不要给新生儿喂食过多的蔬果汁，这可能会导致腹泻或稀便。另外，在给宝宝喂水时，应该避免用水杯，最好是用专门的奶瓶来给宝宝喂水。同时，家长需要认真观察宝宝是否出现发热、口干、精神疲惫等上火症状，及时采取措施降火。

程芳 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肛门有点痛，是否上火

肛门有点痛是否是上火，需要根据具体的情况来分析。 如果患者长时间摄入过多辛辣、刺激性食物或饮水量不足，且伴有头晕、耳鸣、口苦、口干、面红目赤、口舌生疮、心悸、便秘等不适症状，肛门有点痛便可能是上火造成的。反之，则可能是其他原因导致的，例如痔、肛裂、肛周炎等。 建议肛门有点痛的患者就诊接受检查，明确病情，并接受规范性治疗，缓解不适。平时饮食上注意清淡，不要暴饮暴食，多吃些水果蔬菜。

程芳 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

痔疮上火喝什么茶

痔疮通常是指痔，痔上火通常可以喝菊花茶、金银花茶、绿茶等茶。 1.菊花茶 菊花味苦、性寒，具有清热解毒、疏风散热的功效，患者患病期间可以少量饮用菊花茶，有助于减轻上火的情况，缩小痔块体积。 2.金银花茶 金银花味甘，性寒，归大肠经，属于清热解毒的中药材，患者按照医生的要求饮用金银花茶后，能够缓解肛门疼痛、牙龈肿痛等症状。 3.绿茶 绿茶性偏凉，含有较多的茶多酚，患者日常生活中可以适量饮用绿茶，能够在一定程度上改善上火的表现，减轻局部疼痛的症状。

程芳 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

上火痔疮疼痛怎么缓解

痔疮即痔，上火和痔造成疼痛可以通过适量饮水、适当运动、服用药物等方法进行缓解。 1、适量饮水 平时生活中喝足够的水，有助于保持肠道通畅，改善大便干结对痔核的刺激，还能够帮助降火，缓解疼痛症状。 2、适当运动 进行适度的运动，可以帮助改善血液循环，促进排便，同时也有助于消除身体内部的热量、毒素和废物，减轻疼痛感。 3、服用药物 在医生的意见下使用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，以此减轻疼痛症状。 建议上火和痔疾病期间的患者，需要积极配合医生的治疗，尽量避免辛辣刺激食物的摄入。

程芳 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

上火肛门疼痛怎么办

上火肛门疼痛可以通过一般治疗、针灸理疗、药物治疗等方式改善。 1、一般治疗 患者应避免过度摄入辛辣、油腻等刺激性食物，并适当增加饮水量，以促进排便。此外，可以适当食用苦瓜、菊花等食物，能够起到清热解毒的作用。 2、针灸理疗 患者可以配合针灸太冲穴、内庭穴、合谷穴等穴位清热利湿、调理肠腑，可以减轻临床症状。 3、药物治疗 患者可以配合使用牛黄解毒丸、润肠丸、导赤丸等药物清热降火、润肠通便。

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

喝中药会上火吗

一般来说喝中药不会上火，只要使用对症中药，就不应该有副作用。中药里头有很大一部分中药都是有滋补作用，比如滋补气血，对于气虚乏力病人，会用人参、当归这样补气血，肾虚病人有可能会用鹿茸、鹿角胶这样补肾阳药食同源药物或者食物。如果不虚、挺健康或者这种虚其实不是真正虚，有可能是有内热，用了这样药物就有可能导致上火。如果出现嗓子干、嗓子疼这样肺火症状，先不要用补肺气药物，用完之后原先嗓子只是微微有些不舒服，有可能用完之后反而就出现咽痛、咽肿，甚至有些人都说不出话了。本来消化不良、没有食欲、肚子胀是由于有食火，吃多了积食导致，就应该少吃一点，可以用清食火药物清清胃肠这种治法，反而认为是脾胃虚弱，用了一些大补脾胃药物就有可能导致食火加重，出现腹胀，腹痛、大便干、大便秘结，甚至出现痔疮出血情况。如果原先睡不好觉是因为有心火、着急导致，再用一些补心药物有可能反而加重病情。

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

为什么痤疮患者戴口罩后症状加重

痤疮的患者由于疫情原因可能要长期佩戴口罩，有一些患者可能会出现戴口罩以后痤疮皮疹加重的现象，此时可能有两方面的因素，一个就是因为戴口罩以后导致局部皮脂腺分泌排出受到影响，也就是毛囊口更容易堵塞，那此时可以加强面部的清洁，洗脸的次数可以适当的增加，用温水、香皂或者洗面奶，及时地清洁。另外一方面可能口罩有些人更换的不够及时，戴的时间太长，这也容易造成局部的污染，增加一些细菌感染的机会，所以这个时候也要注意口罩定期定时的更换。

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

痤疮不能吃羊肉吗

痤疮的皮损有很多不同的表现，如果痤疮正好处于炎症比较明显，比如有很多炎性的丘疹、红肿、疼痛，甚至有脓疱，这个阶段确实应该适当忌口，像羊肉是比较温热的食物，如果吃的量比较多，可能会造成痤疮包括毛囊炎炎症的加重，所以在炎症比较明显的阶段尽量还是要忌口，包括羊肉、辣椒、喝酒这些都应该尽量避免。痤疮还有一些是比较轻微的状态，比如只是有粉刺、白头、黑头，没有出现明显的红肿疼痛，这个时候适当地吃一些羊肉是没有什么影响的。

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

来月经前脸上长痘痘是怎么回事

月经前脸上长痘痘，有可能是因为女性内分泌失调造成的，出现了皮脂腺分泌旺盛。长痘痘也跟饮食不注意，造成上火有关。如果生活习惯不好，比如经常熬夜或者心情不舒畅，都会出现脸上长痘痘的情况。如果女性有月经不调或者体毛较重，建议进行激素水平的检查，了解是否因为体内雄激素过高引起脸上长痘痘，根据检查结果对症处理。要注意调整自己的作息时间和饮食习惯，改善症状。

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

湿气重长痘痘怎么办

在日常生活中需要清淡饮食不要进食辛辣刺激性食物，同时要规律作息避免熬夜。平时清洁工作要做好勤换衣物。饮食上可以多吃红豆薏米粥，因为湿气重出现痘痘是湿热导致，薏仁和红豆具有清热利湿、健脾作用。此外，还可以通过患者具体临床表现辨证论治，内服中药健脾祛湿。使用拔火罐在后背膀胱经位置上进行拔罐治疗，可以促进湿邪排除，也可以用针灸进行治疗。

王梅 副主任医师

扬州市中医院 三甲

红肿的痘痘用什么药膏

红肿痘痘即脓包型痤疮，由于感染比较明显在皮肤局部表面会出现化脓性表现产生脓包，需要积极进行抗感染治疗，局部可以外涂夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏。如果脓包比较大也可以外涂龙珠软膏或者使用鱼石脂软膏外敷，可以促进局部脓液排出。还可以口服抗生素进行治疗，如多西环素、罗红霉素等进行抗感染治疗。