骨骺线闭合还能长高吗

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

坐骨神经痛可以吃什么不可以吃什么食物

坐骨神经痛可以适量吃的食物通常包括富含维生素B的食物、富含纤维素的食物等，药物通常包括非甾体抗炎药，具体分析如下： 1.富含维生素B的食物 患者可适量食用鱼肉、燕麦、虾米等维生素B丰富的食物，调节新陈代谢，起到营养神经的作用，对坐骨神经痛恢复有一定的好处。 2.富含纤维素 患者可适量食用萝卜、南瓜、苹果等富含纤维素的食物，促进胃肠蠕动，加快消化速度，促进肠道排空，防止腹压升高，刺激坐骨神经，导致疼痛加重。 3.非甾体抗炎药 若患者疼痛比较严重，可在医生的建议下应用非甾体抗炎药进行治疗缓解疼痛，如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。 坐骨神经痛不可以吃的食物通常包括生冷的食物、含有酸性物质的食物、辛辣刺激性食物等，具体分析如下： 1.生冷的食物 患者应该避免食用西瓜、冷饮、雪梨等，防止对坐骨神经造成刺激，影响病情恢复。 2.含有酸性物质的食物 患者应该避免食用含有酸性物质的食物，如芦笋、菠菜等，可能会影响人体对钙元素的吸收，可能会诱发骨质疏松，使骨质增生以及椎管狭窄等情况加重，压迫坐骨神经，导致病情加重。 3.辛辣刺激性食物 患者应该避免食用辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物，防止诱发炎症，影响恢复。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

手部麻木怎么回事

手部麻木一般为炎症疾病的一种，多由发性末梢神经炎、颈椎病、腕管综合征等疾病引起的。 1、多发性末梢神经炎 多发性末梢神经炎可能和化学因素有关，比如重金属中毒、药物中毒、接触化学物质等，如果患者患有腓骨肌萎缩症、遗传性感觉性神经根神经病等遗传病，也可能会导致此病的发生。多发性末梢神经炎还可能和内分泌障碍、营养障碍、结缔组织病以及免疫反应异常等因素有关。患者由于存在末梢神经功能损害的现象，可能会导致右手第四个手指麻木。 2、颈椎病 颈椎病可能是长期慢性劳损引起的，和不良的睡眠体位、不良的工作姿势、剧烈运动等因素有关，还可能是颈椎退行性应变、椎管狭窄等因素引起的，患者存在颈部突然撞击或者颈部受凉等现象时，也可能会诱发此病。颈椎病可能会压迫患者的上肢神经，从而使得右手第四个手指麻木。 3、腕管综合征 腕管综合征可能是由于患者患有腱鞘囊肿、神经鞘膜瘤及伤后血肿等疾病，造成腕管内组织机构相互挤压、磨损，从而刺激压迫而成的，还可能由于患者患有肢端肥大症、粘液性水肿等疾病导致腕管管腔变小引起的，也和职业因素有关，如厨师、程序员，患者由于长期存在中正神经卡压，可能会导致右手第四个手指麻木。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

颈椎病导致头晕如何治疗睡觉不枕枕头好吗

颈椎病导致头晕可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗；颈椎病患者睡觉不枕枕头通常不好。 一、治疗 1、一般治疗 颈椎病患者由于颈椎退行性病变，导致脊髓、神经根、椎动脉受压或是刺激交感神经末梢，就会出现头晕症状。这种情况下，患者应当注意纠正不良姿势，同时避免长时间低头等，防止症状加重。同时，可以考虑对颈部进行热敷、按摩，有助于改善局部的血液循环，缓解不适症状。 2、药物治疗 患者可以遵医嘱使用乙哌立松、氯唑沙宗、替扎尼定等药物，有助于缓解局部肌肉紧张造成的血管、神经刺激，进而缓解头晕症状。 3、手术治疗 对于颈椎病压迫脊髓、神经根、椎动脉较为严重而出现头晕的患者，可以考虑进行手术治疗，通过前路手术、后路手术解除压迫。 二、睡枕头是否好 通常情况下，颈椎病患者在睡觉时需要枕高度适宜的枕头，以保持颈椎正常的生理曲度，而不枕枕头可能会增加的颈椎压力，促使颈椎生理曲度变直，对病情产生不利影响，所以颈椎病患者睡觉不枕枕头不好。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝关节骨关节炎的预防和治疗

膝关节骨关节炎即膝关节炎，膝关节炎可以通过改善饮食、加强保暖以及适当锻炼等方式进行预防。 1、改善饮食 饮食上应注意营养均衡，多吃水果蔬菜，补充维生素、蛋白质以及钙元素等营养物质，增强身体素质，不要暴饮暴食，以免造成肥胖，加重关节负担。 2、加强保暖 天气寒冷时应加强保暖，不要长时间处于潮湿寒冷的环境中，避免膝关节受凉，从而有效预防膝关节炎的发生。 3、适当锻炼 适当的进行锻炼能够增强关节周围的肌肉和韧带力量，提升关节的稳定性，降低膝关节炎的发病率。 膝关节炎可以进行药物治疗和手术治疗。 1、药物治疗 膝关节炎的患者应在医生的指导下选择合适的药物缓解疼痛，改善关节功能，例如布洛芬、塞来昔布、地塞米松等。 2、手术治疗 膝关节炎的患者情况严重时需要通过手术来恢复关节功能，例如关节镜清理术、截骨术、关节融合术等。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

穿鞋外侧磨损怎么矫正

穿鞋外侧磨损可能由于足外翻导致，可给予一般矫正、中医矫正和手术矫正，具体措施如下： 1、一般矫正 针对于早期无明显疼痛的患者，临床可通过垫足弓垫和穿戴踝足矫形器帮助足外翻患者正常行走，踝足矫形器可帮助患足维持正常位置，预防和矫正畸形。踝足矫形器需经过专业人员取模定制，穿戴前需要排除骨骼、关节的病变，长时间佩戴同时可进行负重锻炼。 2、中医矫正 部分中医手法可对患足进行局部按摩矫正，可促进患足局部血液循环，间接改善局部肌肉粘连程度，另外可行针灸刺激患足肌肉和肌腱部位，一定程度亦可增加内侧肌肉力量，间接改善病情。 3、手术矫正 手术治疗包括足踝部的截骨矫形、局部肌腱转位等，可有效改善局部肌肉运作，在术后搭配垫足弓垫和穿戴踝足矫形器，多数患者均可恢复正常行走。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

颌骨囊肿如何引起的

颌骨囊肿的类型不同，原因也不同，包括牙源性囊肿、面裂囊肿、非上皮性囊肿等。 1、牙源性囊肿 如根尖周囊肿，因根尖部的肉芽肿、根尖慢性炎症刺激等可导致牙周膜内残余上皮增生，当增生的上皮变性和液化且沿着肉芽肿的液化腔壁增生时，最终可形成囊肿。 2、面裂囊肿 如球上颌囊肿，主要是由胚胎发育时期球状突与上颌突之间的联合缝残余上皮发展而来。另外还有正中囊肿，是上颌左右腭鼻突联合残留的上皮发展而来。 3、非上皮性囊肿 如血液外渗性囊肿，是患者局部受伤后导致骨髓内出血，血液渗出机化后所形成的囊肿。若是动脉瘤性骨囊肿，主要是外伤、血液循环紊乱、血流动力学改变等因素引起的，可导致动静脉吻合、压力增高，进而促使血管扩张、充血、压迫破坏骨组织吸收后最终会形成囊肿。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腱鞘积液该如何治疗

腱鞘积液患者可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗，具体分析如下： 1、一般治疗 建议患者避免过度劳累，适当增加卧床休息时间，不可长期处于悲观的情绪中，适量进食维生素丰富的食物，注意保暖，以免诱发受凉，导致局部疼痛症状加重。 2、药物治疗 患者可在医生建议下应用吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药物治疗，抑制体内炎性因子生成，缓解腱鞘积液所致疼痛。 3、物理治疗 患者可在专业医师操作下通过烤灯治疗、热疗等方法，促进局部血液循环，加快组织代谢，有助于减少病情恢复所需时间。 3、手术治疗 如果腱鞘积液量较多，患者可通过切开引流术的方法治疗，促进积液排出，减轻对局部组织的刺激与压迫，促进病情恢复。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

网球炎一般是什么部位

网球炎一般指网球肘，网球肘通常发生于肱骨外上髁部位。 网球肘是肱骨外上髁炎的别称，常好发于网球运动员、乒乓球运动员以及厨师等人群，一般是由于长期、反复用力活动腕部，促使前臂伸肌长期反复的收缩引起肌腱与肱骨外上髁链接处损伤，从而逐渐形成肱骨外上髁无菌性炎症。患者会出现肘关节外侧明显的疼痛，部分患者活动前臂时还会有肘关节弹响，病情严重时还可能会造成肘关节运动受限。 网球肘属于自限性疾病，当疼痛发作时患者可以在医生的指导下服用阿司匹林、美洛昔康或双氯芬酸等药物治疗，减轻疼痛症状，还可以选择针灸、按摩或体外冲击波治疗，如果保守治疗效果不佳，病情持续性加重，患者需要进行手术治疗，比如开放手术或关节镜手术等。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

屁股上面腰下面疼怎么解决

屁股上面、腰下面疼通常是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骶髂关节炎等原因所导致，具体如下： 1、腰肌劳损 腰肌劳损主要是由于长期腰部受凉、外伤、姿势不良等原因导致的腰部肌肉无菌性炎症，患者会在屁股上面、腰上面出现酸疼的症状。 2、腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症主要是由于年龄、损伤积累、妊娠等原因引起的腰椎间盘退变，由于椎间盘退变引起的突出、增生压迫到神经根，患者会出现屁股上面、腰下面疼的情况。 3、骶髂关节炎 骶髂关节炎通常是由于骶髂关节损伤、妊娠、长期不良姿势等原因引起的骶髂关节单侧或双侧的炎症反应，患者在发作时，会在屁股上面、腰下面出现疼痛的症状，并伴有关节活动受限的情况。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

经期可以按摩颈椎和肩周吗

经期通常指的是月经，一般来说，月经期间女性可以按摩颈椎和肩周，但需注意按摩时间与力度。 由于体内雌孕激素的改变，使子宫内膜脱落出血，形成月经。若月经期间月经出血量较多，时间较长，女性容易出现头痛、失眠、精神抑郁等不适症状。可以通过按摩颈椎和肩周放松身体，促进血液循环，缓解女性因月经出现的疲劳、经痛等不适的表现。因经期出血时间较长，凝血功能也相对延长，若按压过度，容易使肩颈部出现瘀血瘀斑情况，加重经期期间不适症状。 女性在月经期间要保持充足的休息，注意保暖，避免疲劳。可适量进食甜食，避免进食生冷刺激类食物。保持会阴部清洁卫生，避免坐浴或者盆浴，勤换内裤及卫生巾，以防出现感染。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

骨软骨瘤的诊断方法是什么

骨软骨瘤是骨软骨瘤病的别名，骨软骨瘤病的诊断方法有体格检查、影像学检查、病理学检查等。 一、体格检查 视诊可以观察全身有多个包块，确定包块的生长部位、大小、形状等情况，初步了解病情。 二、影像学检查 1、X线检查 X线检查可见骨表面有多个骨性突起，常见于长骨的干骺周围，主要成分是骨皮质和骨松质。 2、MRI检查 MRI检查能够观察肿块的病变情况，初步确定肿块为良性还是恶性，肿块突然增长，或伴有钙化、骨化时，需要进行该项检查。 三、病理学检查 组织病理活检后，可以在显微镜下看到蘑菇状或分支状的肿块，表面有软骨帽，基底宽窄程度不同，骨表面至肾部分别为软骨膜、软骨帽和骨柄。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

肩膀脖子连着一根筋疼怎么办

肩膀脖子连着一根筋疼的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 平时应注意间隔休息，避免长时间低头和维持屈颈姿势，工作和学习时尽量保持脊柱正直，减轻肩背部负担，有助于缓解不适。 2、药物治疗 若是炎性疼痛，可以遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗，起到抗炎、镇痛的作用；若是痉挛性疼痛，可以遵医嘱使用乙哌立松、琥珀胆碱、氯唑沙宗等肌松药进行治疗，起到解除肌肉、神经刺激的作用。 3、手术治疗 若是颈椎病引起的疼痛，可以考虑采取椎间融合术、人工椎间盘置换术等手术进行治疗；若是肩周炎引起的疼痛，可以考虑采取粘连松解术进行治疗。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

中指无名指小指麻木是怎么回事

中指无名指小指麻木可能是扭伤、腕管综合征、颈椎病等原因引起的。 1.扭伤 患者腕关节过度牵拉或扭转时，可能会造成关节周围的韧带组织出现急性损伤，患者关节周围神经可能会出现损伤，从而导致其出现中指、无名指、小指麻木的情况。 2.腕管综合征 患者腕部长时间进行高强度以及高频率的运动，可能会造成其腕管内正中神经受到压迫，从而导致其出现正中神经的功能出现异常，患者可表现为手部麻木无力、腕前部疼痛等症状。 3.颈椎病 患者颈椎退行性病变，椎间盘脱出、韧带增厚，其颈脊髓、神经根、椎动脉等可能会受到压迫，患者的交感神经可能会受到刺激，从而导致患者出现疼痛、麻木等症状。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

无名指麻木疼痛是什么原因

无名指麻木疼痛可能是由于颈椎病、多发性末梢神经炎、脑出血等原因所导致，具体如下： 1、颈椎病 颈椎病通常是由于长期低头工作、颈椎负荷过重等原因所引起的椎间盘退变，患者出现无名指麻木疼痛的情况可能是由于椎间盘退变引起的骨质增生、椎间盘突出等压迫到神经根所致。 2、多发性末梢神经炎 多发性末梢神经炎通常是由于药物中毒、感染、自身免疫等原因引起的末梢神经损伤，会导致患者远端感觉神经障碍，出现手指指麻木、疼痛、烧灼感等现象。 3、脑出血 脑出血是一种原发性非外伤的脑实质出血，如果患者在发生脑出血时对感觉神经中枢造成损伤，会引起肢体麻木、疼痛、活动障碍等症状。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

中指突然麻木怎么回事

中指突然麻木可能是由于腱鞘炎、多发性末梢神经炎、颈椎病等原因所导致，具体如下： 1、腱鞘炎 如果患者手部存在长期、反复、过度用力的情况，会导致肌腱与腱鞘摩擦过度，产生腱鞘炎，进而会造成手部感觉异常，出现中指突然麻木的情况。 2、多发性末梢神经炎 多发性末梢神经炎通常是由于药物中毒、酒精中毒、病原体感染、内分泌疾病等原因所引起，主要表现为患处感觉、运动、自主神经功能障碍等，可能会使患者出现中指突然麻木的症状。 3、颈椎病 颈椎病和年龄增长、长期不良坐姿、颈椎过度运动等原因有关，患病期间突出的颈椎间盘可能会压迫到手部感觉神经，出现中指突然麻木的现象。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

如何治疗外生骨疣

外生骨疣一般指骨软骨瘤病，骨软骨瘤病可以通过手术治疗、化学药物治疗、日常生活管理等方式来处理，具体如下： 1、手术治疗 手术治疗是骨软骨瘤病的主要治疗措施，如果肿瘤体积较大或影响邻近关节活动，患者则可以考虑通过关节镜或直视下肿瘤切除术将肿瘤组织完全去除，以达到治疗疾病的目的。 2、化学药物治疗 如果骨软骨瘤病发生恶变，患者还可以遵医嘱使用顺铂、甲氨蝶呤、环磷酰胺等化学药物进行治疗。 3、日常生活管理 患者在日常中应注意休息，避免过度劳累，同时应保护患处，避免受到磕碰、撞击、挤压等外伤，可以多吃鸡蛋、排骨、西红柿等营养丰富的食物，有利于病情恢复。

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

小儿膝盖痛是什么原因

小儿膝盖痛即小儿膝关节疼痛，可能是由于外伤、滑膜炎、骨髓炎等原因引起的。 1、外伤 小儿局部磕碰后可能导致皮肤软组织损伤，出现局部炎症反应，表现为红、肿、热、痛，可出现膝关节疼痛。 2、滑膜炎 滑膜炎导致关节滑膜充血水肿，红细胞、白细胞及纤维素渗出，刺激闭孔神经前支，出现上述症状。 3、骨髓炎 骨髓炎若邻近膝关节，造成膝关节周围软组织肿胀，局部血液循环障碍，膝关节肿胀酸痛，且会导致活动受限。 如果疼痛持续加剧，可能与骨肿瘤有关，此外，小儿膝关节疼痛也可能是由于生长痛、过度运动等生理性因素引起的。如果疼痛剧烈，应立即前往医院就诊，遵医嘱治疗。