北京医院 整形外科
患者应该先调整自己的生活习惯,比如规律作息、不能熬夜、适当运动、保持情绪稳定等,老年斑是皮肤日晒、皮肤代谢变慢、内分泌紊乱等多种因素导致的疾病,健康的生活方式可以调整内分泌、改善代谢,减少色素的沉积。患者也可以多吃富含维生素C和维生素E、改善血液循环的食物,比如番茄、红枣、猕猴桃、柚子等。当然保守治疗效果很有限,如果想在短期内取得较为理想的治疗效果,患者可以考虑激光。
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