发布于 2025-05-11
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江苏省人民医院 骨科
足部骨折可以通过足趾屈伸活动、足内肌训练、直腿抬高等方式进行康复锻炼,具体如下:
1、足趾屈伸活动:患者不止足部趾骨骨折,可以通过足趾屈伸活动,促进血液循环,减轻肿胀症状。
2、足内肌训练:患者在骨质比较稳定的情况下可以通过足内肌肉训练,恢复足底肌肉力量,保证患者足弓高度,也有利于病情恢复。
3、直腿抬高:患者由于骨折部位血液流通受阻,造成患处韧带痉挛,出现疼痛现象,通过直腿抬高方式,可以拉伸韧带,缓解疼痛。
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