民福康>科普视频 >三甲科主任 >足部骨折多久可以跑步
首都医科大学附属北京同仁医院 足踝外科
视频内容
足部骨折以后如果患者的脚承受的力量没有发生影响,则骨折愈合后6~8周左右,大概就是两个月左右才可以下地活动,跑步还需要等患者的骨头变得更坚强才可以,避免过早跑步,不利于骨头的愈合。
足部骨折的患者平时可以多吃一些富有营养的食物,如高蛋白、高维生素和高钙的食物等,可以有效促进骨折的恢复。
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