发布于 2024-12-27
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四川大学华西医院 中西医结合科
患有强直性脊柱炎的情况下,患者日常生活中要注意以下几种事项:1、平时坐立行走都养成正确的坐姿、站姿、走姿,更有利于避免脊柱畸形的现象进一步加重。2、平时要坚持进行深呼吸、扩胸运动以及各种拉伸运动,能够锻炼关节的灵活度,降低脊柱僵直的风险。3、要多晒太阳,避免长时间待在潮湿、阴冷的环境中。还要多吃营养丰富的食物,并多吃钙元素含量高的食物,能够促进骨骼发育。
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