江苏省人民医院 创伤骨科
坐骨神经痛缓解方法一般包括卧床休息、适当运动、药物治疗等。
1、卧床休息
对于疼痛急性发作期患者,应注意卧床休息,尽量减少患肢的活动,坐起或站立时可穿戴腰围。
2、适当运动
避免长期卧床,可适当锻炼背部和腹部的肌肉,比如适当蜷腿,缓解神经根的张力,帮助改善坐骨神经痛的症状。
3、药物治疗
若患者疼痛症状较严重,可在医生的指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗,比如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等。
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