屈光不正性视疲劳怎么缓解？

视疲劳多久才能恢复？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视疲劳恢复时间，快则十分钟左右，慢就得要几个月，具体和病情严重程度有关。轻度的视疲劳，闭眼休息一会就能缓解，如果长时间长时间看近处东西，可以使用眼药水，一般一周左右可以恢复。

严重的视疲劳怎么缓解？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

严重的视觉疲劳可以适当的增加休息的时间，防止在强光下作业，禁止过度的用眼也可以按摩眼周的穴位或者是做眼保健操环节视疲劳。此外，多吃一些保护眼睛的食物，也可以缓解视疲劳的症状。

缓解视疲劳的眼药水？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

缓解视疲劳可以使用七叶洋地黄双甘滴眼液，这种眼药水具有滋润的作用，能改善眼睛干燥发痒的症状，同时也可以给眼睛补充水分。如果眼睛分泌物比较少，造成眼睛干燥不适，也可以使用玻璃酸钠药水，或者是使用聚乙烯醇类的眼药水，这些药水都比较安全，而且不含防腐剂。

视疲劳眼睛疼怎么缓解？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视疲劳眼睛疼的缓解方法可以向远方眺望改善症状，正常是由于经常使用电子产品造成，比如平板、手机等表现。在长期用眼后可能会有眼疲劳、有异物感等表现，在生活中要注意调整，此外还可以采用热敷等方式进行治疗。同时也可以在医生的指导下使用有抗疲劳效果的滴眼液进行治疗。

屈光不正包括屈光参差吗？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

屈光不正包括屈光参差，屈光不正在眼科疾病当中来说是不多见的，但是对于表现出了近视眼散光或者是远视的人来说，那么就不是特别的陌生，这是由于近视，远视散光等等所原因所导致的异常状态，是可以经过眼镜来进行矫正的，但是性质都是有所差异的，因此平时的时候也要加以注意。

左眼屈光不正什么意思？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

屈光不正：近视，远视和散光称为屈光不正。 正面朝上：在没有调整眼球的情况下，平行光从5米远，经过眼睛屈光系统折射后，只聚焦在视网膜上，称为面朝上的眼睛。 近视：眼球的长轴或大的角膜屈光力使物体的图像落在视网膜前方，形成扭曲和模糊的图像，这使得无法清楚地看到远处的东西，并且可以用凹面矫正 镜片。

缓解视疲劳热敷还是冷敷好？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

缓解视疲劳使用热敷比较好。热敷可以促进眼睛周围的血液循环，缓解眼部肌肉的痉挛，促进泪液分泌，可以减轻眼睛疲劳的状态。热敷一般一天三次，每次大约15分钟左右，温度要在50度以下，避免烫伤眼部皮肤。眼睛疲劳一般是由用眼过度造成的，因此在日常生活中，要保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜。不要长期看电脑

眼睛屈光不正是什么？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼睛屈光不正一般表示为眼睛在不使用调节功能时，外界光线在眼睛的屈光作用下，只能在视网膜前方或者是后方成像，不能在视网膜上结成清晰的物像。在临床上主要表现为近视、远视以及散光等，有部分患者还会出现视力疲劳症状，例如在使用眼睛较长一段时间后会出现眼部干涩、眼部疼痛与头痛以及眼脸沉重等情况，一般休息一段时

缓解视疲劳用热敷还是冷敷？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

女性想要缓解视疲劳多数情况下建议使用热敷，可以使用热水蒸气、热毛巾、热水袋等方法，热敷有利于局部的血液循环，还可以起到促进泪腺分泌的作用，有利于改善眼睛干涩、眼睛疲劳的情况。女性在热敷时可以适当的按摩，其效果更为明显。建议女性在生活中要减少长期看电子屏幕。同时也不可再昏暗的环境中看书，也不建议长期熬

眼睛屈光不正严重吗？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼睛屈光不正严不严重与度数的高低有关。如果是近视，可以通过视力检查、眼动力检查、验光检查等方法检查。轻度近视不算严重，可以通过配戴角膜塑形镜来控制度数的增长，或戴眼镜来纠正；高度近视较为严重，通常需要通过手术治疗，如角膜屈光手术、人工晶状植入术。建议不要长时间地看手机，避免视力疲劳，在饮食上多吃富含

屈光不正怎么预防

朱德海 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

屈光不正简单地说就是光线经过眼屈光系统之后，不能很好汇聚在或者成像在视网膜上，把这种情况叫做屈光不正。最常见有远视、散光，还有近视。值得指出是远视和散光一般是先天性，这一点谈不到预防，最值得预防就是近视。对于近视，近视是可防可控但不可治。近视就是平行光线进入眼睛之后，经过屈光系统汇聚，焦点成在视网膜前方，也就比正常该要成位置上靠近，表现就

屈光不正是什么意思

刘小伟 主任医师

北京协和医院 三甲

屈光正的情况下既没有近视也没有远视、散光，但是如果出现近视、远视、散光都统称为屈光不正。其中近视和散光可以同时存在，远视和散光也可以同时存在，但是近视和远视是相对的，不可能同时存在。提到屈光不正，还要提到一个疾病叫老花，多见于40岁以上的中老年人，一旦出现老花，看近的东西看不清楚，实际上是随着年龄增长，调节力下降造成的，和屈光不正不属于一

长时间接触电子屏幕如何缓解视疲劳

赵琳 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

很多上班族工作期间长时间坐在电脑前面，长时间注视显示器，引起眼肌疲劳。眼肌疲劳后会引起眼睛发干、不时流泪或者视物模糊等表现。首先工作一个小时以后需要闭眼至少五分钟，再睁眼眺望远方，以缓解眼肌疲劳，眼睛不适感也会下降。视疲劳缓解的方法有两种，一时通过眼药水缓解眼肌疲劳，减轻肌肉可不适症状。上班期间即使进行很简单的闭眼运动，也能够减轻视疲劳，

视疲劳怎么治疗

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳可以通过以下治疗：第一、养成良好的用眼习惯，例如不能在昏暗与晃动的环境中用眼、保持端正的读写姿势、每次近距离用眼30分钟到40分钟左右就应该停下来休息眼睛。第二、可以点缓解视疲劳的滴眼液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。第三、可以做眼部热敷治疗、眼部按摩治疗，能改善眼部血液循环，从而缓解视疲劳。

视疲劳的典型症状

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳的典型症状是眼睛充血发红、眼部酸胀、刺痛、异物感以及出现明显的视力暂时性下降。部分患者还可能出现头晕、头痛、恶心等表现。通常视疲劳是眼睛的调节功能减退等原因造成，可以做眼睛调节功能检查进一步确诊，可使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。

严重视疲劳多久能恢复

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

严重视疲劳的患者通常休息一小时左右即可有效的缓解视疲劳。视疲劳是由于长时间近距离用眼，导致眼球内部的睫状肌过度收缩，发生痉挛而造成的，只要不再近距离用眼，例如闭目养神或者看远处景物，便可以使痉挛的睫状肌得以放松，视疲劳症状即可缓解，当然也可以点七叶洋地黄双苷滴眼液来进行缓解。