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屈光不正简单地说就是光线经过眼屈光系统之后,不能很好汇聚在或者成像在视网膜上,把这种情况叫做屈光不正。最常见有远视、散光,还有近视。值得指出是远视和散光一般是先天性,这一点谈不到预防,最值得预防就是近视。对于近视,近视是可防可控但不可治。
近视就是平行光线进入眼睛之后,经过屈光系统汇聚,焦点成在视网膜前方,也就比正常该要成位置上靠近,表现就是看远处物体不清楚。孩子经常会诉说,看黑板或者远处路标,眯着眼不清楚,但是看近还是可以看得很清楚。所以这种近视,最有预防价值就是要多户外、多晒太阳,减少长时间连续用眼,这就是预防近视这类屈光不正最好方法。当然,注意读写习惯和姿势,这些也是同等重要。