发布于 2026-03-19
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苏州市中医医院 肛肠科
痔疮即痔,怀孕长痔可以通过调整饮食、适当运动、改善生活方式等缓解症状。
1.调整饮食
孕妇应多饮水、多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,还可以适当食用膳食纤维丰富的食物,促进胃肠蠕动,改善便秘。
2.适当运动
孕妇还应适当进行体育锻炼,使胃肠道规律蠕动,从而促进排便。
3.改善生活方式
孕妇还应改善不良的排便习惯,避免长时间屏气、保持局部清洁卫生,必要时还可以通过温水坐浴缓解不适症状。
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