足跟骨刺的治疗方法是什么？

女性长骨刺是什么原因造成的

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

女性长骨刺（骨质增生）主要与年龄增长导致的关节退变、激素水平变化（尤其是绝经后雌激素下降）、长期关节劳损或不良运动习惯、体重超标、既往关节损伤或炎症病史等因素相关。 一、年龄增长与关节退变。关节软骨随年龄增长逐渐退化，关节稳定性下降，骨赘易在应力集中部位形成。绝经后女性因骨量流失加速，骨骼结构更易出

骨刺平片可以长期吃吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨刺平片不建议长期服用，其说明书通常建议疗程不超过3个月，长期使用可能增加不良反应风险，需在医生指导下短期使用并定期评估疗效与安全性。 一、疗程规范。药物说明书及临床研究表明，骨刺平片主要用于缓解骨质增生相关症状，常规疗程为1-3个月，长期使用缺乏明确安全性数据，可能导致药物成分在体内蓄积，增加肝肾

什么是骨刺宁片

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨刺宁片是一种中成药，主要用于缓解骨骼肌肉系统病症（如骨质增生、退行性骨关节病等）引起的疼痛、僵硬及活动受限症状，其作用机制基于中药成分对局部血液循环及炎症反应的调节，临床研究显示可改善患者主观症状。 一、主要成分及作用机制：1. 主要成分含三七、制川乌等，三七能促进局部血液循环、减少炎症渗出；制川

穿龙骨刺胶囊的禁忌

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

穿龙骨刺胶囊的禁忌主要包括对药物成分过敏者禁用，孕妇及哺乳期妇女、儿童、严重肝肾功能不全者、高血压、糖尿病等慢性病患者需谨慎使用，用药期间应避免辛辣刺激饮食及剧烈运动。 一、对药物成分过敏者禁用 穿龙骨刺胶囊含有多种中药成分，若患者既往对其中任何成分（如穿山龙、熟地黄等）存在过敏史，使用后可能引发皮

膝盖骨有骨刺怎样治疗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖骨（髌骨）骨刺（骨赘）治疗以缓解疼痛、改善关节功能为核心，需结合保守干预、生活方式调整及必要手术，方案依病情严重程度个体化制定。 保守治疗缓解症状 非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）可短期减轻疼痛与炎症，但需注意胃肠道刺激、心血管风险，长期使用需遵医嘱；氨基葡萄糖、硫酸软骨素等营养关节软骨药

脚后跟长骨刺有什么好办法治疗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚后跟长骨刺（医学称跟骨骨刺）的治疗以保守干预为主，结合物理治疗、药物缓解及生活方式调整，多数患者通过规范管理可有效控制症状；保守无效时可考虑手术，需个体化评估。 一、保守治疗为基础 需避免长时间负重行走，选择缓冲性能良好的鞋具（如带足弓支撑的运动鞋），并减少站立、爬楼梯等动作。特殊人群如老年人

脚后跟出来骨刺怎么办

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚后跟骨刺多数为骨骼代偿性增生，无疼痛等症状时无需特殊治疗；若伴随疼痛，优先通过非药物干预（如物理治疗、足部减压）缓解，必要时短期使用非甾体抗炎药，长期需控制体重、避免不良姿势。 无明显症状的骨刺：此类骨刺多为体检或影像学检查偶然发现，通常无需治疗，但需避免长期穿硬底鞋、减少足部过度负重（如避免频繁

脚踝骨刺的最佳治疗方法

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚踝骨刺的最佳治疗方法 脚踝骨刺（骨赘）的最佳治疗需以保守干预为核心，结合生活方式调整、物理治疗及必要时的手术干预，以缓解疼痛、改善关节功能并降低进展风险。 一、保守治疗为基础 短期休息并避免剧烈运动，减少骨刺部位压力；急性期（疼痛明显时）冷敷缓解炎症，慢性期热敷促进血液循环。使用矫形鞋垫或

骨刺片治疗骨质增生吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨刺片作为中成药，主要通过改善局部血液循环、减轻炎症反应来缓解骨质增生引起的疼痛、僵硬等症状，但无法逆转或消除已形成的骨质增生。 一、作用机制 骨刺片多含活血化瘀、消肿止痛类中药成分，通过促进局部血液循环、减轻炎症因子释放，缓解疼痛和僵硬感，但对已形成的骨质增生无溶解或消除作用。 二、适用人群范围

膝盖长骨刺，半月板也有问题，现在手发麻，怎么办

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖骨刺与半月板损伤多为退行性病变，手发麻可能与颈椎病变、神经受压或循环障碍相关，需先明确诊断再规范干预。 一、明确病因是关键 膝盖病变需通过膝关节X线、MRI评估骨刺与半月板损伤程度（如半月板撕裂类型）；手麻需结合颈椎MRI排查神经根压迫，神经传导速度检测（怀疑腕管综合征时），或血糖监测（排查

膝关节骨刺如何治疗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节骨质增生是膝关节正常退行性改变，其主要会出现关节疼痛、肿胀、功能障碍，后期可以出现肌肉萎缩。对于膝关节骨质增生，一般很少对骨刺进行治疗，其往往是对症治疗。患者可以口服加外用非甾体类消炎止痛药。其次可以口服加外用活血化瘀、通络止痛中药，同时配合手法治疗，增加关节活动度。同时也可以采用针灸的治疗方法，帮助止痛。另外，患者还需要进行康复治

骨刺是什么

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨刺又被称为骨质增生，早期表现为软骨磨损、破坏，软骨有自身修复功能，导致唇样增生，晚期主要表现为软骨出现破坏、硬化、坏死，类似于刺样增生，骨刺在不同部位，所产生的症状有所不同。如果是跟骨骨刺，主要表现为跟骨部疼痛、胀痛、麻木；如果是腰部骨质增生，主要表现为腰部坠胀感疼痛；如果是颈部骨刺增生，主要表现为颈肩部疼痛、头晕、手麻、四肢麻木、无力

颈椎骨刺手术治疗方法是什么

申剑 副主任医师

北京医院 三甲

如果颈椎骨刺是引起压迫的主要的症状原因，治疗骨刺的目的主要是切除骨刺，解除压迫，然后恢复原本受压的组织或神经系统功能。患者可以通过微创椎间孔镜，还有前路和后路切除减压，内固定等方法，可以缓解骨刺的压迫。建议患者在日常生活中，避免长时间伏案工作，适当进行颈部的锻炼。

脚后跟长骨刺怎样治疗

钟声 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

脚后跟出现骨刺可以应用物理疗法，患者要经常泡脚或者使用微波治疗以及远红外治疗，缓解骨质增生之后导致的疼痛。如果疼痛症状比较明显，也可以在医生指导下服用相关止痛药物，对疼痛症状进行有效缓解。必要时可以进行局部封闭治疗，可以起到止痛作用。

怎样治疗脚骨刺

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

脚骨刺治疗，包括以下几个方面。第一、口服药物治疗，可以口服中成药物，比如抗骨质增生片。同时，可以口服止痛药物，比如美洛昔康、塞来昔布等。第二、物理治疗，可以用微波理疗、远红外线理疗等，能够有效治疗脚骨刺导致的足底疼痛。第三、可以用封闭方法来治疗。对于严重脚骨刺导致的足跟痛，可以用封闭方法来治疗。第四、平时也要注意休息，避免长时间久站和长距

骨刺

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

骨刺是随着人体年龄的增加，骨骼出现老化增生退变，逐渐形成骨刺。这是一种正常的生理性改变，多数的病人没有临床症状。有些病人会出现，骨刺部位有疼痛肿胀，在关节内会出现关节活动受限，或者是伴有弹响。所以在病人发生骨刺后，如果出现有临床症状，就需要采取正确治疗。可以给予局部制动，外敷活血化瘀的膏药，同时口服骨刺平片，抗骨质增生丸，可以缓解病人的临