高血脂症该如何预防？

高血脂一天能吃一个苹果吗

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血脂即高脂血症，高脂血症一般是可以一天吃一个苹果的。 苹果的营养价值较高，含有丰富的维生素、微量元素以及纤维素等营养物质，高脂血症的患者一天吃一个水果能够为机体补充营养，增强身体素质，还可以促进胃肠蠕动，增加饱腹感，一般不会影响血脂的水平。 建议高脂血症的患者控制饮食习惯，避免高糖高脂肪的食物，适

高血脂可以吃鱼吗

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血脂是指高脂血症，高脂血症患者可以适量吃鱼。 高脂血症是指血浆中甘油三酯和（或）总胆固醇高于正常值的现象。由于鱼属于低脂食物，高脂血症患者适量吃鱼不会加重病情，也不会影响身体健康，相反鱼可以给患者提供丰富的优质蛋白和氨基酸，有助于提高自身免疫力，所以可以适量吃。但是由于鱼属于高蛋白食物，若食用过多

高血脂能吃鱼肝吗

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血脂患者能吃鱼肝，但应注意量的控制。 鱼肝含有丰富的营养，比如蛋白质、维生素A、维生素D、氨基酸等，高血脂患者适量进食可为身体补充营养，有利于体质的增强。但是，鱼肝中含有的胆固醇含量也比较高，患者进食时应注意量的控制，以免进食过多加重病情。 诊断为高血脂的患者应积极配合医生规范治疗，同时还应注意生

高血脂可以吃鸡蛋吗

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血脂一般指高脂血症。患者可以适量吃鸡蛋。 鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及矿物质，高脂血症患者可以适量食用，一般不会对病情造成不良影响，还可以补充能量，调节免疫功能，增强机体抗病能力。但是鸡蛋中胆固醇含量比较高，高脂血症患者不宜过量食用，以免血浆中胆固醇升高，进一步加重病情。 高脂

血糖高血脂高可以吃黑豆吗

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

血脂高一般指高脂血症，血糖高及高脂血症一般可以适当吃黑豆，但是不可过多食用。 黑豆是一种豆制品，含有丰富的植物蛋白、维生素等营养物质，有助于补充体内所需营养，降低血液粘稠度，其中大量的不饱和脂肪酸还有助于降低血液中胆固醇的吸收。血糖高及高脂血症患者适当食用黑豆，不会对病情造成影响，对身体有一定的好处

高血脂症状体征表现

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

高血脂可分为原发性和继发性两种，原发性多与遗传、生活方式等有关，多数患者无症状，少数患者有体征；继发性与其他疾病相关，除原发疾病症状外，也可能有体征。对高血脂患者，建议健康饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、定期体检，必要时药物治疗。 根据高血脂症状体征表现，可将其分为原发性和继发性两种。以下是关于

血脂多高才是高血脂

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血脂一般指高脂血症，包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白胆固醇血症等，血脂水平不同。 1、高胆固醇血症 空腹进行检测，发现总胆固醇≥6.2mmol/L，可以明确诊断。 2、高甘油三酯血症 空腹的情况下甘油三酯（TG）≥2.3mmol/L，说明有高脂血症。 3、低高密度脂蛋白胆固醇血症

高血脂胆固醇高如何饮食

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血脂、胆固醇高可以通过低脂饮食、低盐饮食、规律饮食等方式帮助调节血脂、胆固醇。 1、低脂饮食 患者在日常生活中应严格控制肥肉、炸鸡等高脂肪食物的摄入，防止血液中的脂肪、胆固醇等指标进一步升高。 2、低盐饮食 高血脂、胆固醇高会引起血液粘稠，进而增加心脏负担。日常生活中应注意控制钠盐摄入量，防止引起

高血压高血脂高血糖饮食禁忌？

李秀珍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

高血脂即高脂血症，高血压、高脂血症、高血糖是三种不同的疾病，不同疾病有相应的饮食禁忌。 1、高血压 高血压患者应避免高钠饮食，日常需控制钠盐的摄入量，味精、酱油等调料都应减少使用，患者应逐步将每日钠盐摄入量控制在5g以下。 2、高脂血症 日常应限制胆固醇的摄入量，每日胆固醇的摄入量建议保持在300m

高血脂会耳鸣吗

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血脂一般指高脂血症，高脂血症是否会耳鸣需要根据病情严重程度进行判断。 通常耳颞部附近的动脉血管可传递血流湍流的声音，颈动脉系统也是声音的来源，若高脂血症患者病情较重，则血液黏稠度较高，可能会出现动脉粥样硬化，从而影响耳内的血供，可出现耳鸣，而病情较轻者耳内血流不受影响，不会耳鸣。 建议患者生活中饮

确诊高血脂症检查需要哪几个指标

焦云根 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

确诊高脂血症主要的指标，主要包含甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等，当上述指标出现异常，则考虑为高脂血症。患者的高密度脂蛋白胆固醇越高越好，因为有抗动脉硬化的作用，低密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白小A越低越好，因为是形成动脉硬化的罪魁祸首。但是，血脂的核心是低密度脂蛋白，需要患者特别关注。

确诊高血脂症检查需要哪几个指标

焦云根 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

确诊高脂血症主要的指标，主要包含甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等，当上述指标出现异常，则考虑为高脂血症。患者的高密度脂蛋白胆固醇越高越好，因为有抗动脉硬化的作用，低密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白小A越低越好，因为是形成动脉硬化的罪魁祸首。但是，血脂的核心是低密度脂蛋白，需要患者特别关注。

引起高血脂症的原因有哪些

焦云根 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

引起血脂增高或者高血脂症的原因有两个，第一种是原发性或者家族性的，部分患者在很年轻时，血脂特别高，可能是跟家族有关系，这种病人会出现血脂异常升高，从而导致发生动脉硬化、冠心病、脑梗塞的年龄非常小，死亡率很高。第二种是继发性的，即继发不良的生活方式，比如不健康的饮食、缺乏运动等，都会导致血脂的升高。此外，可能可能存在混合型的，对血脂增高的患

高血脂症会引起哪些并发症

张晓乐 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

由于血脂在血管内沉积引起动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、周围血管病甚至心肌梗死等。高脂血症会导致糖耐量受损及糖尿病，高脂血症同时合并多种代谢障碍，肥胖、糖尿病、高血压、心脑血管疾病等称为代谢综合征。少数患者甚至可能因为血脂过高、甘油酸酯大于四毫摩尔每升形成酸酯，阻塞胰腺毛细血管导致急性胰腺炎。

高血脂症能治愈吗

姜殿德 主任医师

吉林省吉林中西医结合医院 三甲

高血脂症可以治愈，高血脂症分为原发性和继发性。原发性高血脂症多数是遗传因素导致，继发性高血脂与代谢紊乱有关，如果血脂值不是很高身体又无任何不适感，可以不用药物治疗，通过饮食和运动进行调节。如果血脂较高或者身体有不适感，需要在医生指导下进行药物治疗。

高血脂症是什么意思

马丽芬 副主任医师

宝鸡市中心医院 三甲

高血脂指的是血脂项目中的胆固醇、甘油三酯或者是低密度酯蛋白，其中一项或者多项同时有升高的情况，这种要诊断高脂血症；如果同时还伴有高密度脂蛋白的下降要诊断脂代谢紊乱。高脂血症的形成有获得性的因素，例如高脂肪的饮食、久坐、不运动、抽烟酗酒；还可以是继发因素所引起，比如像罹患系统性疾病甲减、骨髓瘤、糖尿病等等疾病。