保定市第一中医院 内分泌科
改善低血糖的体质首先患者要养成良好的饮食习惯,三餐要规律,不能过度节食,避免一次性进食过多的食物,避免暴饮暴食;患者还要加强进行体育锻炼,比如慢跑、骑单车、打羽毛球、瑜伽等锻炼,增强自身的体质,有助于提高胰岛素的功能,从而改善患者的体质。注意患者平时要随身携带一些糖块儿,在低血糖发作时及时进食含糖的食物,可以适当缓解患者低血糖的症状。
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