发布于 2025-09-17
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苏州市立医院 消化内科
有胃病的人大多是由于饮食不当引起的,所以一定要调整饮食习惯。吃些清淡而且容易消化的食物,比如粗粮,面条等,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物,过于坚硬的食物也不要吃。适当吃些新鲜的蔬菜,比如青菜、白菜、胡萝卜等,注意保暖,避免受凉,饭后适当做些锻炼,有助于消化。
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