首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
男性肾虚可以通过很多方法进行调理,首先患者可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、猪肾等食物。其次,可以适当摄入黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等黑色食物。如果肾虚症状没有缓解,建议患者服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物补充肾精肾气,从而缓解一系列不适症状。患者在日常生活中应注意放松心情,适量运动,增强体质。但不要过度劳累,适当减少性生活或者手淫的次数。
中国中医科学院广安门医院
肾病科
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