发布于 2026-04-23
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南方医科大学第三附属医院 血液内科
缺铁性贫血是人体缺铁微量元素,铁是血红蛋白的合成原料之一,缺铁导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降,所以有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现。可以适当多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等,可帮助补血。
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